目录对厌学孩子心理咨询方案 高一孩子突然厌学是什么原因 高一学生焦虑抑郁厌学 厌学要去看心理医生吗 高一孩子厌学家长能放弃吗
高一的学生有厌学心理怎么办？本文整理了厌学解决办法，供参考！
适当放松学习压力
当自己遇到一些大幅度的学习压力，这个时候可以放下书本，多去桐镇教室没慧外面走走，避免出现更多的心理负担，这样也就减少局察粗了厌学的情绪。
寻找高效学习的方法
对于高中较强的学习任务，寻找高效的学习方法，才能够帮助学生更大程度的节省时间，帮助自己更快地进步。
阶段性目标，建立信心
要帮助孩子树立阶段性目标。有一个目标，会使得孩子有一个努力的方向。现阶段，孩子学习比较被动，可能基础不好，学习起来没有一个方向。家长可以跟孩子一起分析一下目前的学习现状，给孩子制定一个“跳一跳就能够得着”的阶段性目标，比如说，把老师本周讲过的知识学会，就是一个小的目标，只要孩子改变习惯，上课好好听讲，这个目标还是很容易就能达到的。
课外辅导，激发信心
建议先找一个较好的补习机构把较差的科目补习一下，把没弄清楚的问题疏通了，才高一追上去是很容易的，再通过学校考试的分数变化，如果能在自己觉得薄弱的学科上看到明显的进步将会对学习信心有很大促进作用，接着才能找到能够胜任高中学业的感觉，进而建立良性循环，将会重新找回学习的兴趣。
以上就是我整理的高一学生厌学怎么办，供参考。
高中生厌学心理疏导方法如下：
1、适当放松学习压力：当自己遇到一些大幅度的学习压力，这个时候可以放下书本，多去教室外面走走，避免出现更多的心理负担，这样也就减少了厌学的情绪。
2、寻找高效学习的方法：对于高中较强的学习任务耐吵宴，寻找高效的学习方法，才能够帮助学生更大程度的节省时间，帮助自己更快地进步。
3、坚持复习的习惯：很多时候我们之所以在学习上面对困难，是因为自己无法搞懂整个的学习内容，通过不断地复习，就能够帮助解决学习问题，巩固知识。
4、学会和老师沟通：在自己碰孝学习或者生活上遇到问题的时候，都可以和老师沟通，指导自己寻找并解决问题。
5、学会运动解压：适当做一些运动如跑步等，转移注意力，释放压力，缓解厌学情绪。
厌学心理：
厌学主要是指学生对学习产生的消极情绪，这种学生一般表现为远离学习、不愿上学、不想见老师和同学、不想做昌银作业或看书、不喜欢大人干预学习、上课精神不好、情绪低落等行为，但是在课后或放学后精神良好。
轻度厌学：
主要表现为不喜欢学习，对学习有抵触，上课注意力不集中，课下不完成作业、抄作业或者应付作业等，轻度厌学，主要表现在思想上的抵触。
中度厌学：
将思想上的抵触，付诸行动，出现上课不听讲，经常出现迟到甚至旷课等违纪现象，人际关系也会随之出现问题，不再是尊重师长，团结同学的好学生了。
高度厌学：
有思想和行动，发展到了心理问题，对学习充满了恐惧，心理上十分自卑，不愿再回到学校，不敢面对老师和同学，这类学生往往会休学或者退学。
序言：对于家长来说，最关心的仍然是孩子学习问题。小编觉得如果高一孩子出现厌学情绪的话，家长一定要及时引导。我们要让学生认识到孝誉饥学习的重要性，对学习产生一定的兴趣，这样才能够让孩子更好的虚稿坚持下去。下面小编就给大家分享一下，怎么样可以解决孩子厌学的问题。
一、了解厌学的原因
对于孩子来说，如果出现了厌学情绪，那么一定有原因。家长要做的就是和孩子及时的沟通，我们在和孩子沟通的时候，不要站在家长的高度上去俯瞰孩子。我们要和孩子站在同一地平线上，和孩子真诚的沟通，这样才能够了解到孩子内心真实的想法。如果孩子觉得学习中遇到了非常大的困难，那么家长就要给孩子鼓励，我们要告诉孩子：这些困难都是暂时的，如果去逃避的话，这些困难只会换成另外一种形式存在我们身边。
二、激发孩子学习兴趣
兴趣是最好的老师，如果孩子对学习没有兴趣的话，那么家长再怎么引导都没有用。所以说家长可以让孩子冷静一下，我们可以从孩子的梦想入手。在孩子休息的时候，家长可以带孩子去附近的大学或者是名牌大学巧返的校园里转转，让孩子体会一下大学的氛围，这样孩子就可以提高对学习的重视程度。
三、不断鼓励孩子
家长在了解到孩子厌学的真实原因之后，我们就要对症下药。如果孩子对学习没有兴趣，感觉非常枯燥的话，那么家长就可以把孩子的梦想转变成一个个小的目标，不断的鼓励孩子向自己的梦想奋斗。如果孩子对老师不感兴趣，不喜欢这门老师的话，那么家长就要引导孩子认识到：学习是自己的，并不是替老师学。
才开始高一就不喜欢学习可能是觉得高中的学习压力太重，这个时候告诉他只要在学校认真学习就可以，总会适应这样的生活，那时候就会觉得比较好。还有就是刚上高型知中周围的环卜稿消境比较敬袭陌生，觉得没有朋友，所以会产生厌学的情绪，当他认识身边的一些人熟悉周围的环境慢慢就会消除这种想法。
高一学生，有严重的厌学心理看看是生理问题还是心理问题。之所以说生理问题，这是因为我那时候上高一班里有一个同学一入学就神经衰弱了（据说是因为中考的时候用力过猛）。后来没有办法，他就休学了一年。如果仅仅是心理问题，那么我觉得这还是有很多办法可以调节的。先找原因第一项工作肯定是要先找到原因的，是什么导致孩子厌学？是因为成绩问题导致的，还是同学关系导致的，又或者是跟家长、老师有关系？无论如渣歼何，他肯定是有原因的！你根据经验来说，个人感觉最大的可能性是成绩问题。这是因为高中事很多学校学生一起考入的。那么难免就会出现一种情况，就是孩子在初中的时候成绩非常优秀，起码在班里的排名一定是要超过前50%的（毕竟多数城市的普高率也就是50%左右吧）。所以当他进入高中之后，因为同等水平或者比自己水平更高的学生一下子聚在一起了，孩子的成绩优势就没有了。那么在这种情况下，孩子有可能会对自己产生怀疑。更为严重的是，当他尝试去努力的时候，发现总是追不上，那么卖梁仔对于那一些心理素质比较差的学生而言，他们的自信心就有可能受到前所未有的打击。还有一种比较常见的可能性，就是孩子不太适应自主学习。这是因为在有些初中学校，为了保证升学率，会给孩子们进行负担非常重的教学。往往这种情况下，孩子们更多的时候依赖的是记忆和大量的练习，而在理解上做得是很不够。这种情况下，其实主要考查的是老师的能力和孩子们的执行力，但是对于孩子的自学能力的锻炼，几乎是没有什么太大帮助的。但是到了高中之后，自学能力又显得那么的重要，如果纯粹依赖于老师，你会发现你所学所掌握的可能还远远不足以让你表现的非常优秀。其他的可能比如谈恋爱啦，打架啦，跟老师的矛盾了，又或者是跟家长闹矛盾了，也是可能会导致厌学的。多加引导和鼓励如果父母自信，在中汪家庭教育中不存在什么负能量，也确信这是跟老师没有太大关系的话，那么，相对而言就简单一些了。这个年龄的孩子已经足够成熟了，你是可以跟他好好聊聊关于面对困难的问题，关于努力的问题，关于人生选择的问题，关于机会把握的问题，关于职业生涯规划的问题，关于责任的问题……很多时候，孩子不是自己想不明白，而是它容易钻入一个牛角尖，这个时候家长如果能够及时的把孩子拽出来，那么他一定会很快的找到正确的解决办法。而这个时期，如果家长忽略了这些措施，只是一味的去埋怨抱怨孩子的话，那么只会把孩子往这个牛角尖里更加努力的去推。可以给孩子一点时间，让他自己好好考虑考虑这个问题。当然了，如果你发现孩子自己考虑问题，只会让问题更糟的话，那么也需要你及时的去干预的。
