目录高中能长个吗 8个征兆说明停止长高 高中是身高的爆发期吗 骨龄闭合的十大特征 青少年高中还会长高吗
高中生身高还是能继续长的，只是长得快还是长得慢的区别，这个要根据自身的发育情况，想促进长高可以多做运动！！
可以的，长高有三个条件，耐世运动 ，睡眠，饮食，你做好这三个 。长高不在话下，你可以多拉伸，你想啊，拉开的骨骼睡觉更有利于长的。其实我之前被同班的同学笑.之后真的好伤心.也好喜欢打篮球.决定为了长高斗颤.就算付出再多我也不怕.再苦再累也要坚持..
为了自己的目标努力吧.以前不知道怎么做，上大学了才有时间去做，每天都要锻炼，一个星期休息一天吧，我的计划是嗖杜，于，菲，高了 做的，计划是 : 晚上睡觉之前，跳绳。压腿踢腿。吊单杠。，我坚持了一段时间还长了7公分呢，我都23了，昌销肢还是比较知足的，相信自己，你也可以的
你还可以长高，不要担心。要坚持每天都吃早餐，更不要盲目节食，男生的话要多打篮球多运动，不要吃什么增高药，对身体不好。打篮球助长高，这是真的。
男生高二还能长高。
人的骨骺线闭合之后人就不会长高了，一般在20到25岁之间。高中肯定会继续长高的，只不过过了青春期的旺盛时期，长高没有那么明显了，所以说不用担心。平时注意正确的作息时间和充足的睡眠有助于长高，加上合理的膳食和营养搭配就可以了，适当的体育活动也是必不可少的。
是否还有生长空间，需要看你骨骺的闭合情况。需要你到医院查一下骨龄和骨骺情况，根据检查结果才能判断还有多少生长空间，根据检查结果选择服药增高或者注射生长激素。
长高没有特别有效的办法，平常可以通过调节生活方式来帮助长高：
1、作息规律，平时要注意保持良好的充足的睡眠，睡眠时会分泌生长激素，有助于骨骼发育。
2、调整饮食结构，平时要多吃一些含钙、含蛋白质高的食物，多吃水果蔬菜，保证维生素D的摄入。
3、要多晒太阳，适量做一些户外运动，如跳绳、打篮球、游泳、打羽毛球等。
长高的可能性不是特别高。身高与遗传因素、个人营养和锻炼有关。如果父母更高，孩子更高的可能性非常高。一般，女性可以长到16到18岁。在16到18岁之间，大多数女性骨骺线是闭合的。如果骨骺线关闭，它们将不再生长。
