秋季幼儿园食谱大全？幼儿园秋季食谱表周一到周五如下：周一：早餐：牛奶麦片，午餐：炒时蔬，鸡肉焖卷心菜，紫菜蛋黄汤，午点：苹果派，晚餐：五香卤蛋，虾皮拌黄瓜，紫薯粥。周二：早餐：红枣粥，午餐：肉末茄汁，炒鸡蛋，豆腐，西兰花，绿豆汤，午点：香蕉派，晚餐：三鲜炒面片，娃娃菜，木耳炒蛋，五香卤肉。那么，秋季幼儿园食谱大全？一起来了解一下吧。
每个幼儿园秋季食谱不同，以下是某个幼儿园的一周秋季食谱内容：
星期一：
中餐：红烧小排、清炒梅豆、番茄鸡蛋汤水果：桂圆。
早点：豆浆、旺旺雪饼午点：冰糖绿豆红枣粥。
星期二：
中餐：盐水水虾、肉末茄子烩豆丁、冬瓜鸭煲水果：苹果。
早点：豆浆、达能闲趣午点：五香蛋。
星期三：
中餐：牛肉粉丝、刀切包子水果：西瓜。
早点：豆浆、达能甜趣午点：黑米雪糯粥。
星期四：
中餐：蜜汁鲳鱼条、包菜炒香干胡萝卜、雪菜土豆汤水果：哈密瓜。
早点：豆浆、旺旺仙贝午点：新美心蛋糕。
星期五：
中餐：红烧鸡块丁、丝瓜炒虾皮白玉翡翠汤水果：圣女果。
早点：豆浆、达能佳钙饼干午点：阳春面。
今日秋分，意味着秋季正式来临。秋天是收获的季节，我们可以在这个季节吃到很多新鲜的水果和蔬菜，特别是对幼儿来说， 多吃些营养均衡的菜肴才能 健康 的长身体哦！
幼儿园在饮食的选择方面要注意营养均衡，为大家介绍几种营养菜肴的做法，记得收藏备用！（注：文中配图与实物不符，仅供参考哦！）
一、主食类食谱
01
南瓜拌饭
材料： 南瓜，大米，白菜叶，食盐、食用油和高汤各适量。
做法：
（1）南瓜取适量，去皮后切成碎粒。
（2）大米洗净，加汤泡后，放在电饭煲内，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂，略加油、盐调味即成。
特点：
熟烂略有咸味，很适合宝宝吃。南瓜含有多种维生素与矿物质，有清热除湿、驱虫的功效。
02
蔬菜牛肉粥
材料： 牛肉40克、米饭1/4碗、菠菜1棵、肉汤1/2杯、土豆、胡萝卜、洋葱1/5个、盐若干。
做法：
（1）准备牛肉精肉并磨碎。
（2）将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。
秋季是流行感冒多发的季节。在幼儿园这样的儿童聚集场所，有效预防病菌和补充营养的最佳方法是提高饮食的营养程度。以下是由我为大家推荐的秋季幼儿园食谱安排表。
秋季幼儿园食谱安排表推荐：
星期一：
早点：牛奶、馒头
中餐：红枣稀饭、肉包 青豆玉米
水果：圣女果
午点：菌菇年糕汤（大白菜、肉丝、蘑菇、金针菇、红萝卜）
星期二：
早点：大肠血
中餐：目鱼炒玉米胡萝卜丁、豆腐炒腊肠青椒条、粉丝大白菜汤
水果：苹果
午点：黑米粥
星期三：
早点：面条
中餐：鹌鹑蛋烧肉、手撕包菜、冬瓜蛤皮汤
水果：苹果
午点：新美心鲜奶棒
星期四：
早点：扁食
中餐：红烧虾、菠菜炒蛋、粉丝面结汤
水果：梨
午点：冰糖绿豆粥
星期五：
早点：五谷粥
中餐：家常小葱炒鸡丁、什锦蔬（花菜、西芹、花生米）、雪菜土豆汤
水果：葡萄
午点：五香蛋
星期一:秋藕粥
肉末菜粥:粳米糯米.藕丁.
星期二:燕麦粥
燕麦粥:粳米糯米.燕麦片红枣黑米,花生，胡萝卜末.
星期三:板栗粥
黑枣粥:粳米糯米.熟板栗磨细小块
星期四:百合银耳粥(百合银耳粥具有滋阴润肺、健脾生津的作用
百合银耳粥:粳米.糯米.百合,银耳
星期五:菜肉馄饨
菜肉馄饨:面粉.肉末.蔬菜,香菇.姜
星期六:小米粥。幼儿园，原称勘儿园，是几百年前从普鲁士引进的体制。旧称蒙养园、幼稚园，为一种学前教育机构，用于对幼儿集中进行保育和教育，通常接纳三至六周岁的幼儿。
小米粥:粳米糯米.麦片、黄小米
星期天:芋头玉米粥
芋头玉米粥:粳米.糯米.芋头, 玉米
幼儿园秋季食谱表周一到周五如下：
周一。牛奶、鹌鹑蛋、黑米杂粮饭、花菜烧肉、黄瓜炒火腿肠、紫菜千张汤、桔子、三鲜面片。
周二。青菜肉丝面、玉米杂粮饭、莴笋炒香干、糖醋里脊、菠菜蛋花汤、苹果、蒸红薯。
周三。牛奶、鲜肉包、三鲜炒面、海带小排汤、香橙、南瓜粥。
周四：早点：红枣甜粥午餐：麦片杂粮饭、蚕豆炒鸡蛋、肉沫豆腐、菌菇汤午点：银耳莲子羹、葱油饼。
周五：早点：牛奶、花卷午餐：白米饭、糖醋带鱼、清炒包菜、番茄肉圆汤午点：梨、红豆饼。
食谱具体介绍：
家常菜谱是指家庭利用现有的调味品也可以炒制出的菜肴。家常菜，是中菜的源头，也是地方风味菜系的组成基础。家庭利用现有的调味品也可以炒制出的菜肴。常用的调料有：盐、糖、花椒粉、味精、鸡精、料酒、生抽、胡椒粉、葱姜、蒜等。
菜品特色：
夏天要吃些清淡的食物，甜品可以是绿豆海带汤、八宝粥、银耳百合汤等；汤可以是：老鸭冬瓜海带汤、鱼头豆腐紫菜汤、草菇肉末汤等；小菜可以是：苦瓜炒牛肉、鸡肝炒丝瓜，虾皮鸡蛋炒茄子等，因为夏天瓜类较多，蔬菜较少，夏天的蔬菜只有空心菜、红薯苗等，可以配上蒜米来炒，也很好吃，还很方便。
以上就是秋季幼儿园食谱大全的全部内容，幼儿园秋季食谱表周一到周五如下：周一。牛奶、鹌鹑蛋、黑米杂粮饭、花菜烧肉、黄瓜炒火腿肠、紫菜千张汤、桔子、三鲜面片。周二。青菜肉丝面、玉米杂粮饭、莴笋炒香干、糖醋里脊、菠菜蛋花汤、苹果、蒸红薯。周三。牛奶、鲜肉包、三鲜炒面、海带小排汤、香橙、南瓜粥。
