幼儿园自制点心大全?双色小点心 制作原料:土豆、糯米粉、高乐高、白糖。步骤:(1)将土豆去皮,切成小块,煮透;(2)将煮透的土豆倒成泥状,放入糯米粉和白糖揉成面团,需要注意的是糯米粉不可一次加入太多,要逐量加入,如太干,可加入适量热水(糯米粉不可用凉水);(3)将揉好的糯米团分成两粉,那么,幼儿园自制点心大全?一起来了解一下吧。
牛奶冻制作方法:
原料:琼脂棒1根或者2根、水1杯、牛奶1杯、砂糖70克、香草精少量;将琼脂浸入足量的水(分量外)中30分钟至1小时,以恢复原状;将恢复原状的琼脂挤干水分,放入锅中,加水煮至溶化;煮开后放入砂糖,搅拌至溶化;加入牛奶搅匀,未煮开前熄火,趁热加入香草精;将2倒入用水润湿过的平底模具中,放入冰箱冷冻约2小时。
以下是一份幼儿园的每周食谱,供您参考:
周一:
早餐:奶酪面包、橙汁、牛奶
上午点心:香蕉、水
午餐:蔬菜饭、烤鸡翅、蒸豆腐、水果拼盘
下午点心:无糖酸奶、面包
晚餐:炸鱼柳、番茄汁、土豆泥、草莓
周二:
早餐:燕麦、苹果汁、牛奶
上午点心:西红柿、饼干、水
午餐:炒青菜、清蒸海鱼、米饭、芒果
下午点心:无糖酸奶、薯片
晚餐:红烧肉、馒头、萝卜糕、葡萄
周三:
早餐:馄饨粥、桔子汁、牛奶
上午点心:苹果、饼干、水
午餐:煎蛋、土豆煮鸡蛋、面条、香蕉
下午点心:葡萄干、无糖牛奶
晚餐:炸鸡翅、蔬菜浓汤、花卷、梨子
周四:
早餐:面包、牛奶、杂粮粥
上午点心:酸奶、苹果、水
午餐:菜花炒鸡肉、紫菜蛋花汤、米饭、葡萄干
下午点心:小面包、水果
晚餐:牛肉煮土豆、面包、菠菜炒蛋、柳丝柿子
周五:
早餐:薯片煎鸡蛋、牛奶、香蕉
上午点心:糯米藕、橙汁、饼干
午餐:烤鳗鱼、蔬菜沙拉、鲜榨果汁
下午点心:豆浆、水果糖、面包
晚餐:炸鸡柳、炒面、大红枣、哈密瓜
请注意,食谱仅供参考,具体配餐及食材以实际情况为准,同时要注意孩子们的食欲和口感偏好,以保证幼儿的营养和健康。
幼儿园家委可以给孩子们做的点心有:
1、桂花糕:
桂花糕是已有300多年历史,是用糯米粉、糖和蜜桂花为原料制作而成的美味糕点,中国特色传统小吃。历史悠久,美味爽口,做法简单,种类多种多样,满足人们对于味道的各种需求。
2、蛋挞:
蛋挞,是一种以蛋浆做成馅料的西式馅饼,做法是把饼皮放进小圆盆状的饼模中,然后倒入由砂糖及鸡蛋混合而成之蛋浆,然后放入烤炉;烤出的蛋挞外层为松脆之挞皮,内层则为香甜的黄色凝固蛋浆。
3、沙琪玛:
沙琪玛是一种满族特色甜味糕点。做法是将面条炸熟后,用糖拌匀再成小块食用。萨其马具有色泽米黄,口感酥松绵软,香甜可口,桂花蜂蜜香味浓郁的特色。
4、泡芙:
泡芙吃起来外热内冷,外酥内滑,口感极佳。在制作泡芙时,首先用水、奶油、面粉和鸡蛋做成面包,然后将奶油、巧克力或冰淇淋通过注射灌进面包内即成。在泡芙上,可以洒上一层糖粉,还可放干果仁、巧克力酱、椰蓉等。
5、鸡蛋糕:
鸡蛋糕是以鸡蛋为主要原料做成的一种小吃,色泽分明、口感甜香软滑,味美适口、老少咸宜,深受老百姓的喜爱和追捧。
孩子们的天真笑颜总是令人心生欢喜,他们的健康成长尤为重要。为这些可爱的小天使们准备营养美味的点心,不仅能满足他们的味蕾,更是呵护他们茁壮成长的重要一环。作为父母或老师,为幼儿园的孩子挑选合适的点心是一项甜蜜的使命。
美味营养的水果
大自然赐予我们的天然馈赠——水果,是孩子不可缺少的健康零食。五颜六色的水果不仅赏心悦目,更富含丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。切成小块或可爱形状的苹果、香蕉、葡萄、*莓等水果,不仅营养丰富,还能锻炼孩子的咀嚼能力和手眼协调。
自制的烘焙点心
烘焙的香甜气息总能勾起孩子的食欲。家长或老师不妨尝试亲手制作一些健康美味的点心,如全麦饼干、香蕉松饼、燕麦棒等。这些点心不仅比商店购买的更加卫生,而且可以根据孩子的口味和喜好进行调整。
巧妙的蔬菜搭配
蔬菜的清香和甜美同样可以俘获孩子的心。胡萝卜条、芹菜棒配上低脂沙拉酱或花生酱,不仅解腻爽口,还能为孩子补充丰富的维生素和矿物质。家长或老师也可以利用饼干模具将蔬菜切成有趣的形状,激发孩子的兴趣。
酸奶和果冻
酸奶富含钙和蛋白质,对孩子的骨骼和肌肉发育至关重要。搭配上新鲜的水果或颗粒,不仅营养升级,还能让口感更丰富。果冻晶莹剔透,口感软嫩,深受孩子们的喜爱。
香蕉蛋羹
食材
香蕉1根,牛奶100ml,鸡蛋1个
步骤
1、将香蕉去皮后压成泥,再拿一个碗将鸡蛋打散。
2、将香蕉泥和牛奶倒入已经打散的鸡蛋碗中搅拌。
3、把搅拌好的香蕉牛奶蛋液在蒸锅中蒸熟就行了。
香蕉饼
食材
香蕉、面粉少许、鸡蛋一个、牛奶少量
糖少许、盐一点点、 油一小勺(可省)
步骤
1、将香蕉压成泥,将所有食材混合,搅拌成糊状。
2、在平底锅中倒一点油,将调好的香蕉糊倒进锅里,小火煎。
3、两面换着煎,熟了即可。
芹菜叶鸡蛋饼
食材
芹菜、鸡蛋、白糖、油
步骤
1、将芹菜叶摘下洗净切碎
2、再在其中加入面粉、鸡蛋、白糖,调成糊状
3、在烧热的平底锅上倒入少量油
4、将面糊倒入锅中,煎至两面微黄即可。
火腿西红柿奶酪鸡蛋卷
食材
鸡蛋、盐、火腿肠、奶酪片、西红柿
步骤
1、将鸡蛋打散,倒入盐拌匀;再讲火腿肠。奶酪片分别切丝,西红柿切成小丁。
2、等油热将切好的火腿丝和西红柿丁炒软后盛出。
3、然后将蛋液在平底锅在摊成蛋饼。
4、在蛋饼底部刚凝固而表面没凝固时,放上抄的火腿丝和西红柿丁,还有奶酪丝,然后将鸡蛋饼卷起来就行。
苹果蛋饼
食材
苹果2个,鸡蛋4个,鲜奶100毫升
糖25克,油适量
步骤
1、鸡蛋打散,倒入鲜奶和糖拌匀。
2、苹果去核,切片。
以上就是幼儿园自制点心大全的全部内容,幼儿园家委可以给孩子们做的点心有:1、桂花糕:桂花糕是已有300多年历史,是用糯米粉、糖和蜜桂花为原料制作而成的美味糕点,中国特色传统小吃。历史悠久,美味爽口,做法简单,种类多种多样,满足人们对于味道的各种需求。2、蛋挞:蛋挞,是一种以蛋浆做成馅料的西式馅饼。