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第二套小学生广播体操,70年代第八套广播体原版

  • 小学
  • 2023-07-06

第二套小学生广播体操?一、第一套全国中小学生广播体操(1998年)二、第二套全国中小学生广播体操(2002年)1、小学:“初升的太阳”、“雏鹰起飞”共两组。2、中学:“时代在召唤”、“青春的活力”共两组。三、那么,第二套小学生广播体操?一起来了解一下吧。

小学生第九套完整版教学

雏鹰起飞是第二套全国中小学生(幼儿)系列广播体操之一。

第二套全国中小学生(幼儿)系列广播体操包括《世界真美好》、《雏鹰起飞》、《初升的太阳》、《时代在召唤》、《青春的活力》五套操。

这五套操是在认真调查研究和科学实验的基础上创编的,充分考虑到不同年龄阶段学生的身心发展特点,针对性强,同时具有鲜明的教育性高昌、科学性、时代性和新颖性。

有助于广大学生养成经常参加体育锻炼的良好习惯,形成正确的身体姿戚滚扒态,调节学习生活的节奏,促备携进他们生动、活泼、主动地发展。

第二套广播体小学生版

三套,有小学和中学两种。

一、小学

第一套:

1、小学生广播体操1

2、小学生广播体操2

第二套:

1、初升的太阳

2、雏鹰起飞

第三套:

1、希望风帆

2、七彩阳光

二 、中学

第一套:

1、中学生广播体操1

2、中学生广播体操2

第二套:

1、青春的活力

2、时代在召唤

第三套:

1、舞动知搏青春

2、放飞理想

扩展资料:

广播体操十大好处:

1、可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松。

2、可以提高心肺功能,促进血液循环,使氧气能充足地供应身体各部分,从而增强各器官的功能。

3、可以使身体发热,有利于提高芦猛银体内的排泄功能,降低疲惫的程度,减少乳酸的积累,使人体精力旺盛。

4、可以培养人正确的身体姿势,使肌肉发达、体格强健、形态优美。

5、可以有效消除一天的学习、生活、工作带来的紧张,有利于睡眠。

6、在进行剧烈运动前,做广播体操可以避免肌肉的拉伤、挫伤。

7、工作之余做广播体操,有助于缓解紧张工作出现的暂时性的大脑疲劳。

8、坚持下去,可以增强体质,预防疾病陪宴的发生。

9、在轻快、优美的旋律下做操,能增强人的协调性和节奏感。

10、在音乐伴奏下做广播体操,是一种美的享受,可以陶冶人的情操,让人保持良好的心理状态。

70年代第八套广播体原版

1954年 第一套广播体操

1954年 第二套广播体操

1957年 第三套广好歼播体操

1963年 第四套广播体操

1971年 第五套广播体操

1981年友或冲 第六套广播体操

1990年 第七套广播体操

1997年 第八套广播体操

90年代团答初教育部推广第一套全国中小学生广播体操

90年代末教育部推广第二套全国中小学生广播体操

2008年7月教育部推广第三套全国中小学生广播体操

第二套戏曲广播体小学生版

总共三套,分小学和中学两种

小学

第一套:

1、小学生广播体操1坦哪缺

2、小学生广播体操2

第二套:

1、初升的太阳

2、雏鹰起飞

第三套:

1、希望风帆

2、七彩阳光

中学

第一套:

1、中学生广播体操1

2、中学生广播让辩体操2

第二套:

1、青春的活力

2、时代在召唤

第三套:

1、舞动青春

2、放飞理想

扩展资料

广播体操一般由8——10节动作组成,包括上肢、下肢和躯干各部分;由曲伸、举振、转体、平衡、跳跃等各种动作组成。

每一节动作都有一定的作用,如扩胸运动不仅缓滚可以锻炼胸部、背部和肩胛部的肌肉,对矫正姿势(轻度的驼背、窄胸等)也有好处。

因此,每做完一套广播体操,能使身体各部分的关节、肌肉、韧带都得到锻炼。增加了氧气和养料的需求,加快了呼吸、脉搏和血液循环,从而促进人体的新陈代谢、提高各器官的功能。

2010年8月9日,北京体育广播将在早上10时和下午3时播出广播体操音乐,频率为FM102.5。机关、企事业单位都将推行第八套广播体操,届时员工就能从紧张的工作中抽出身来,调节自己的身心,现在开始做第八套广播体操。

参考资料-广播体操

第2套广播体完整版热门

从1954年开始,我们国家一共推出了九套广播体腊族操。

第一套广播体操:

小学生广播体操1

小学生广播体操2(轮亩弊第一套没有名字)

第二套广播体操

《雏鹰起飞》

《初升的耐团太阳》

第三套广播体操

《七彩阳光》

《希望风帆》

第四套广播体操- 时代在召唤!

1971年 第五套广播体操

1981年 第六套广播体操

1990年 第七套广播体操

1997年 第八套广播体操

2005年 第九套广播体操

以上就是第二套小学生广播体操的全部内容,第二套全国小学生广播体操 《雏鹰起飞》共分9节(包括预备节和8节操),名称分别为:预备节,2个八拍 伸展运动,(8拍X4)肩胸运动,(8拍X4)体侧运动,(8拍X4)体转运动,(8拍X4)腹背运动。

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