1500米跑步大学生成绩？2. 男子一千五百米跑步成绩及格标准：- 5分09秒：满分 - 7分22秒：及格 - 6分24秒：不及格，且得分较低 3. 自2012年起，大学生体能测试项目中，男子1500米跑步和女子1000米跑步被调整分别为男子1000米跑步和女子800米跑步，同时测试时间也做了相应的缩短。那么，1500米跑步大学生成绩？一起来了解一下吧。
大学1500米男生评分标准如下：
优秀（Excellent）：在6分钟以内完成1500米。这个水平要求跑者具备较高的速度和耐力，通常是在校大学生中相对较高水平的成绩。
良好（Good）：在6分钟至7分钟之间完成1500米。这个水平要求跑者有良好的耐力和较快的速度，是一般大学生中较为常见的成绩范围。
合格（Pass）：在7分钟至8分钟之间完成1500米。这个水平要求跑者具备基本的耐力和适当的速度，是大多数大学生可以达到的成绩范围。
不合格（Fail）：超过8分钟完成1500米。这个水平表示跑者的体能水平较低，需要加强训练才能达到基本要求。
需要注意的是，评分标准可能会因不同学校、不同比赛和不同年龄组而有所差异，还可能考虑其他因素，如体能测试的具体要求和课程要求等。此外，个人的身体状况、训练水平和跑步经验也会对成绩产生影响。
国家学生体质健康标准规定了必测项目，如坐位体前屈、肺活量、耐力跑等项目的评价指标。1500米属于田径比赛中的中距离，是一个需要耐力、比拼意志力的项目，同时需要速度的综合性项目。1500米是部分企事业单位和公务员体能测试，也是学生的考核项目。
跑步对身体健康有很大帮助，跑步可以锻炼肌肉以及减肥，经常跑步可以增强自己的体质。
关于高中男子1500米成绩标准的回答如下
根据2013年国家体育总局颁布的《田滑闹径运动员技术等级标准》所示，国家一级运动则坦员1500米跑，男子标准时间为3分54秒90。
非职业运动员（比如大学生、高中生）6分钟是及格，突破5分30就很优秀了。对于职业运动员，男子1500米世界记录是摩洛哥的奎罗伊1998年创造的3分26秒，女子是俄罗斯的索博列娃2008年刷新的记录3分57秒71。
拓展资料
1500米长跑的训练方法：
1、增强耐力训练。
通常，采用强度不大的长时间持续跑是最有效的方法。如先进行1500米跑步训练，再进行2000米跑步训练，最后进行2500米跑步训练。如果身体素质好，可进行5000米跑步训练。
2、增强臂力训练。
在平时训练时，如果注意这方面的训练，就可以孙让桐避免赛场出现体力不支，手臂无力的状况了。一般，有效的训练方法是站在原地，有规律地摆臂，坚持1个小时。
3、增强脚部力量训练。
脚部疲劳，会失去前进的动力，而跑1500米，在即将接近终点时，人的脚部已经疲劳到几乎无法动。
1500米跑步标准成绩分为体育特长生标准、男子标准、女子标准。
体育特长生标准：
首先，如果是体育特长生的话，标准成绩应该在五分钟以内。如果是大学生的话，标准成绩应该在6分05秒以内。这些成绩是由中国田径协会公布的标准。
男子标准：
对于男子1500米跑步的标准成绩，一般人群为5分15秒，青年组（18—22岁）为4分30秒，成年组（23—34岁）为4分45秒，中老年组（35—44岁）为5分30秒，老年组（45岁以上）为6分30秒。
女子标准：
对于女子1500米跑步的标准成绩，一般人群为6分15秒，青年组（18—22岁）为5分30秒，成年组（23—34岁）为5分45秒，中老年组（35—44岁）为6分30秒，老年组（45岁以上）为7分30秒。
1500米跑步的介绍：
1500米跑步通常在400米标准跑道上举行，运动员需要在起跑线上站立，听到发令枪响后开始比赛。比赛过程中，运动员需要保持稳定的速度和节奏，尽可能减少体力的消耗。
1500米跑步注意事项：
1、热身运动：
在开始1500米跑步之前，需要进行适当的热身运动，比如慢跑、伸展操和深呼吸等，以增加身体的温度和灵活性，避免运动损伤。
大学生跑1500米，6分05秒及格。
大学生男子1500米评分表
100分：5分09秒
95分：5分16秒
90分：5分23秒
85分：5分30秒
80分：5分37秒
75分：5分44秒
70分：5分51秒
65分：5分58秒
60分：6分05秒
55分：6分12秒
50分：6分19秒
45分：6分26秒
40分：6分33秒
35分：6分40秒
30分：6分47秒
25分：6分54秒
20分：7分01秒
15分：7分08秒
10分：7分15秒
5分：7分22秒
技巧一：呼吸。
一般来说，我们在长跑中建议，每跑三步呼气一次，注意呼吸要平稳，然后再跑三步吸气一次。
如果觉得呼吸困难的话，或者觉得自己气不能太长，比较吃力。可以尝试两步一呼气，再两步一吸气。不管是那一种方式，都要注意呼吸的节奏。另外要注意，不能张着嘴进行呼吸，因为一旦冷空气进入喉咙后，喉咙深处以及胸口会有刺痛感。
技巧二：起跑。
1500米长跑中我们的起跑要注意，尽量稍微让身体往前冲一下，这个过程是必要的，能够让我们身体提前适应。然后再根据自己的情况，让节奏慢慢缓下来。
还有一点原因，是因为能够占据优势，让自己的心里没有太多负担和压力。但是平时的锻炼时候，建议你选择跟跑，也有自己的朋友，然后你们的水平可能类似，然后把握住相关的细节，继而不断掌握属于你的跑步节奏与起跑技巧。
1500米跑步标准成绩如下：
1、男子国家一级运动员的标准成绩为3分54秒90，女子国家一级运动员的标准成绩为4分31秒。
2男子国际级运动健将的标准成绩为3分38秒20，女子国际级运动健将的标准成绩为4分08秒00。
3、男子运动健将的标准成绩为3分48秒00，女子运动健将的标准成绩为4分18秒00。
4、男子一级运动员的标准成绩为3分54秒90，女子一级运动员的标准成绩为4分31秒00。
5、男子二级运动员的标准成绩为4分15秒00，女子二级运动员的标准成绩为5分05秒00。
6、男子三级运动员的标准成绩为4分40秒00，女子三级运动员的标准成绩为5分30秒00。
1500米跑步技巧
1、跑姿要正确
跑步动作不正确，人容易受伤，所以，跑步前需纠正自己错误的跑姿，以求整个过程中，能顺利进行。跑步时，摆臂动作不要太大，要有节奏，自然摆臂，并且手臂稍微上下弹动。跑步过程中，身体前倾，大腿前抬，脚尖朝前方，落地轻柔，动作放松。
2、呼吸规律
长跑时，要注意呼吸方式和节奏，一般，两步一吸或三步一吸比较好，并且节奏不要起伏过大。如果体力不支，要调整呼吸，用口鼻呼吸，增加吸入的.氧气量，同时避免冷空气直接被吸入，刺激支气管。
以上就是1500米跑步大学生成绩的全部内容，首先，如果是体育特长生的话，标准成绩应该在五分钟以内。如果是大学生的话，标准成绩应该在6分05秒以内。这些成绩是由中国田径协会公布的标准。男子标准：对于男子1500米跑步的标准成绩，一般人群为5分15秒，青年组（18—22岁）为4分30秒，成年组（23—34岁）为4分45秒。
