大班花样篮球获奖?1.YouTube: 全球最大的分享,拥有海量的篮球比赛、花絮、集锦等资源;2.腾讯体育:提供包括CBA、NBA等多个篮球联赛的赛事实况和资讯,也会有一些集锦和花絮;3.B站:国内比较受欢迎的弹幕网站,那么,大班花样篮球获奖?一起来了解一下吧。
花式篮球的基本动作都是哪些 该怎么练?
1:多看视讯
网上的街头篮球视讯非常多,看看基本都有些什么技术.然后自己开始模仿.
2 :练习球性
和球接触越多球性就会越好.所以天天练习是必须的.在屋子里的时候可以拿球围着身体转.可以练习两臂间转球等一系列简单的动作. 看电视的时候可以练习跨下运球. 总之,和球接触越多就会越熟悉.
3 :到室外练习花样
篮球的基本运球要掌握好.非常不建议不会打篮球就直接玩花样.
了基本运球后,就可以多练习跨下,练习背后. 篮球基本功练的好,学起花式就很容易.
4 :针对各部位练习
5:手指转球 ,刚开始可以坐在床上练(好处:球掉了两腿回当着球不会跑得很远;不用弯腰就能够著球。)。
刚开始的时候,球一上手就会滚掉,主要原因就是手指不会用力,要想有一个平稳转动的篮球首先要有一个稳固的支点,因为刚开始受用不上力,手指就跟着球乱摆。
用两只手同时使球转起来容易把握转心球落到手指上,手指千万不要动摇,若有些偏可以通过调节手的位置来保持平衡,幅度不要太大。还是一句话,熟能生巧。不要怕掉,掉庆银得越多说明你离成功越近!熟了之后还可以用手指拍球的左下侧使球保持转速。
6: 手指拍球 ,要想把球的频率拍得很快就要让手指充满力量,因为手指排球的原理就是两手距离很近并且手臂摆的幅度不能大。
作为一位杰出的教职工,就难以避免地要准备教案,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。教案应该怎么写呢?以下是我收集整理的幼儿园花样篮球教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。 幼儿园花样篮球教案1使用材料:篮球、塑料圈、纸棍等。目的:锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。活动设计:1.单手拍球:可以单手立定拍球,也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状,手腕自然用力,身体降低重心稍微前倾,球的高度控制在胸部以下。 2.双手拍球:按照单手拍球的要求,左右手交替进行。先立定姿势双手拍球,熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数,看谁在规定的时间内拍球次数最多。 3.抛接球:两手向上抛球,然后再用手接住;两名幼儿合作面对面抛接球,接不住球者为输。 4.乖乖球:两名幼儿面对面蹲下或坐下,向对方滚球,球不能离地,沿直线向前滚,比一比谁的球最乖。 5.转圈圈:幼儿各拿一个篮球放在平地上,单手放在球的上部,用力向前转、向后转,比一比谁的篮球转的时间最长。 6.顶球:把球放在头部,两手轻轻扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者为输。 7.夹球跳:把球放在两脚之间,夹住球轻轻向前跳,看谁或看哪队先到达目的地为胜。
篮球是幼儿常见的日常物品,大班幼儿喜爱篮球,篮球运动可以提高幼儿身体动作的协调性、灵敏性,增进大小肌肉的协调能力。户外健康活动《好玩的篮球》通过创设“篮球赛”的情境,重点引导幼儿尝试一定方旁纯悔向运球走。活动中渗透规则、安全意识,循序渐进引导幼儿大胆体验与同伴合作进行体育运动的快乐。
活动准备
教师准备:1.活动前清理活动场地并布置活动器械。2、检查幼儿的着装。
材料准备:篮球若干、u盘和扩音器。
活动过程:
(一)热身运动:随音乐进行热身操。
1、听音乐,引导幼儿动作有力、整齐地进行裤信自编球操。
2、能够听懂指令以不同的速度拍球,体会快与慢的不同。
(二)自由探索:锻炼上肢肌肉、关节和腿部肌肉的力量提高四肢协调性。1.鼓励幼儿自由探索篮球不同的玩法。2.组织幼儿交流玩法,分享经验。3、示范讲解两人互传球动作技能。
(1)教师示范讲解两人互传球基本运正动作要领。你的球推到对方的面前,接着要接过对方的球!1.2.3.4原地拍!5的时候推球6接球,7.8接过球后原地拍。我们一起来试试吧!
(2)分组练习:
1.2.3.4原地拍!5的时候推球6接球,7.8接过球后原地拍。(三)复习巩固:集体游戏“篮球比赛”(四)放松活动:随音乐放松全身,合作整理器械。
想要找篮球素材,可以尝试以下途径:
1.YouTube: 全球最大的分享,拥有海量的篮球比赛、花絮、集锦等资源;
2.腾讯体育:提供包括CBA、NBA等多个篮球联赛的赛事实况和资讯,也会有一些集锦和花絮;
3.B站:国内比较受欢迎的弹幕网站,用户上传了大量篮球相关的内容,也有一些原创的分析评述类节目;
4.NBA和球队:提供多种语言版本的篮球赛事新闻、图片和,可以查找到很多历史资料。
优酷、爱奇艺、芒果TV等网站也可以找到一些篮球,但相对于以上几个途径来说可能资源较少。值得注意的是,如果是商业用途的素材,需要注意版权问题,尽量选择渠道获取素材。
1.YouTube
2.腾讯体育
3.B站
4.球队与NBA
以上途径中,YouTube是最为常见和丰富的一个资源库。源配你可以在这里浏览、筛选和收藏你的喜欢的篮球素材,比雹汪指如重播的比赛、各种花絮与集锦。关注各种和非的篮球频道,包括ESPN、NBA TV以及粉丝自制的频道等等。
1.腾讯体育
腾讯体育集合了各个国内外篮球联赛的现场直播和回放、比赛新闻、统计数据,同时它也会推出一些花絮和集锦。
1、手州悔指转球
使篮球在指尖上进行转动,以手腕之力让球体旋转,然后单指顶住球体重心。
2、手臂转球
从右手转到左手,把球放到右手上,在抬高手。让球顺胳膊滑下来,这时候主要是让胸把球转到左臂,主要靠胸肌的上半部,这样球才走的平稳。到左臂上再让左臂稍微下垂,球会顺势滚下去。
3、手腕转球
在球出手的那一瞬间,要利用手腕的力量把球旋转起来,要领就是用手掌先托住球,手掌要压册裤正平纯野,再利用手的旋转使球快速转起,转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速。
扩展资料:
手指转球动作要领
(1)手指转球持球,先以手腕之力让球体旋转,然后单指顶住球体重心。
(2)球不必抛高,旋转后利用单指找出球体重心并顶住,主要是利用旋转的动能让球体持续旋转。
(3)先用指甲刀修剪整齐自己的指甲,防止指甲断裂。
参考资料来源:-花式篮球
参考资料来源:-手指转球
以上就是大班花样篮球获奖的全部内容,幼儿园花样篮球教案1 使用材料: 篮球、塑料圈、纸棍等。 目的: 锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。 活动设计: 1.单手拍球:可以单手立定拍球,也可以沿直线或障碍物行进拍球。