幼儿园菜单图片?幼儿园一周食谱菜单举例如下 星期一 早餐:豆浆、花卷、番茄肉末 中餐:米饭、葱烧豆腐、炒通菜、红烧鸡翅 晚餐:肉片炒红萝卜、小白菜、面条 星期二 早餐:牛奶、肉松面包、炒黄瓜片 中餐:肉丝炒豆角、炒柿子椒、冬瓜汤、米饭 晚餐:芝麻千层饼(超市买的)、鲜虾香菜豆腐汤 星期三 早餐:白粥、那么,幼儿园菜单图片?一起来了解一下吧。
幼儿园自助餐食谱:
1、大荤:香菇蒸鸡腿、蒸肉饼、红烧大肉、粉蒸肉、红烧狮子头、牛扒、清蒸小排、蒜香排条、糖醋排条、香酥大排、红烧大排、椒盐大排、粉蒸大排、宫爆鸡丁、酸甜鸡块、红油鸡块、红烧鸡块、酱鸭条、红烧鸭块、盐水鸭、鸭腿肉 、白切鸡、红烧鸡腿
香酥鸡腿、清蒸鸡腿、红烧鸡翅、粉蒸鱼块、油炸鲫鱼、水煮咸肉、酱爆鸡丁、炸鹌鹑、红烧猪手、耗油牛肉、盐水鸭、油爆虾、川香辣子鸡、面包吐丝、青鱼蒸蛋、叉烧肉、豆豉河鳗、带鱼煲、酱鸭、红烧肉丸、红烧蹄膀、红烧鸭根、粉蒸大排。
2、素菜:香菇青菜、辣味大白菜、上汤豆苗、蒜蓉青瓜、南乳通菜、壕油生菜、炒韭菜、手撕包菜、炒豆、腐乳通菜、上汤芥菜、清炒丝瓜、蒜蓉菜心、上汤小白菜、红烧冬瓜、上汤娃娃菜、清炒凉瓜
炒南瓜、蒜泥菠菜、耗油生菜、葱油萝卜丝、炒橄榄菜、西芹拌百合、红椒韭菜豆芽、蓬花菜、咸菜粉皮、青椒藕丝、葱油蚕豆、炒素、刀豆、黄雅菜、塔菜、叶开花、韭菜豆腐皮、生扁空心菜、青椒土豆丝、红烧素肠、炝黄瓜、油焖茄子、葱油豇豆、炒四青、青椒茭白丝。
儿童自助餐菜单包括:素菜、荤菜、肉类、鱼虾、蔬菜、水果。
1、素菜
玉米、小馒头、年糕、面包片、韭菜、藕片、棉花糖、生菜、青椒、花菜、香干、臭干子、蘑菇、茄子、土豆、黄瓜、皮蛋等。
2、荤菜
秋刀鱼、鲫鱼、鸡翅、牛肉、羊肉、五花肉、排骨、香肠、火腿肠、各式鱼丸肉丸、鸡胗、黄花鱼、鱿鱼、墨鱼仔、虾等。
3、肉类
香肠、鸡翅,各类鱼丸、虾丸、贡丸、墨鱼丸、羊腰、羊板筋、鸡脖、鸡胗、羊鞭等。
4、鱼虾
鱿鱼、墨鱼仔、虾、螺肉、干鱼片、蟹、带子、鲜贝。
5、蔬菜
玉米、红薯、蘑菇、土豆、青椒、萝卜、生菜、洋葱、西兰花、芋头、山药、大蒜。
6、水果
香蕉、甘蔗、菠萝、苹果、葡萄、橙子、柚子、蓝莓、哈密瓜、木瓜、猕猴桃、西瓜、草莓、梨子、冬枣。
星期一食谱:
早餐:松子大米粥煮鸡蛋豆沙包,牛奶。
午餐:米饭珍珠鱼丸木耳园白菜冬瓜丸子汤,苹果。
晚餐:发糕丁熏干芹菜玉米面粥。
星期二食谱:
早餐:青菜肉丝柳叶面摊鸡蛋菊花卷,牛奶。
午餐:米饭鸡丁黄瓜蕃茄菜花鸡蛋紫菜汤,香蕉。
晚餐:小笼包子小米粥。
星期三食谱:
早餐:蒸鸡蛋羹生奶小馒头,牛奶。
午餐:猪肉炸酱面,梨。
晚餐:米饭小鸡炖蘑菇素炒奶油白菜菠菜。
星期四食谱:
早餐:五彩小馄饨鹌鹑蛋小枣窝头,牛奶。
午餐:绿豆米饭肉炒西胡芦日本豆腐萝卜肉丝汤,桔子。
晚餐:烙馅饼绿豆大米粥。
星期五食谱:
早餐:百合粥糖三角卤猪肝,牛奶。
午餐:米饭西红柿炒鸡蛋虾皮小白菜棒骨汤,苹果。
晚餐:肉笼糖醋三丝玉米渣粥。
幼儿园一周食谱菜单举例如下
星期一
早餐:豆浆、花卷、番茄肉末
中餐:米饭、葱烧豆腐、炒通菜、红烧鸡翅
晚餐:肉片炒红萝卜、小白菜、面条
星期二
早餐:牛奶、肉松面包、炒黄瓜片
中餐:肉丝炒豆角、炒柿子椒、冬瓜汤、米饭
晚餐:芝麻千层饼(超市买的)、鲜虾香菜豆腐汤
星期三
早餐:白粥、葱煎鸡蛋、炒生菜
中餐:包子、番茄肉片汤
晚餐:清蒸鱼、肉片丝瓜汤、凉拌黄瓜、米饭
星期四
早餐:牛奶、肉包
中餐:土豆烧牛肉、红烧茄子、米饭
晚餐:炒河粉、冬瓜汤、肉炒莴笋
星期五
早餐:绿豆糯米粥 、馒头、水煮花生
中餐:香煎带鱼、素炒紫椰菜、黄豆排骨汤、米饭
晚餐:木耳炒肉、米饭、丝瓜汤
星期六
早餐:豆浆、油条、炒青瓜
中餐:土豆烧排骨、炒菜心、米饭
晚餐:水饺、凉拌莴笋、蜜汁叉烧
星期日
早餐:牛奶、方包、肉松
中餐:红烧鸡块、冬瓜汤、米饭
晚餐:馄饨、炒上海青、水煮花生
注:除一日三正餐外,还应在上午10时左右,下午3点半左右增加水果、点心及酸奶等间餐。
等间餐。
幼儿园一周食谱:
1、幼儿园周一食谱。早餐,鲜奶,叉烧包。中餐,肉末瑶柱,焖豆腐,番茄炒鸡蛋,菠菜瘦肉,猪肝汤。水果。雪梨。晚餐。防流感茶马蹄糕。
2、幼儿园周二食谱。早餐。酱肉肠粉青菜粥。中餐,茄酱,火腿鸡蛋。木瓜鲫鱼汤。水果。香蕉。晚餐,牛奶芝麻糊番薯。
3、幼儿园周三食谱。早餐。鲜奶葱油花卷。中餐。叉烧焖胡萝卜。蚝油生菜,紫菜虾皮鸡蛋汤水果,苹果。晚餐,雪耳鸡蛋红枣糖水。
4、幼儿园周四食谱。早餐,猪肝瘦肉南瓜粥。中餐。芽菜火腿,肉丝鸡蛋炒面,鸡脚眉。豆花生猪骨汤,晚餐。酸奶奶香面包。
5、幼儿园周五食谱。早餐,鲜奶,蜂蜜提子包。中餐。茄汁鱼肉饼,牛肉炒花菜,芥菜肉末猪肝汤。晚餐。青菜肉末鸡蛋蝴蝶粉。
学龄前儿童营养搭配注意:
1、幼儿每日的谷类食物需求量在180-260g之间,肉类70-90g,蛋类60g,蔬菜类200-250g,水果100-150g,牛奶200ml。
2、每周食谱食材选用应保持在60-70种,幼儿每日的食谱食材摄入量严格按照这个标准,食材的搭配一定要做到粗细粮搭配、荤素菜搭配、干稀搭配。
以上就是幼儿园菜单图片的全部内容,幼儿园春季食谱菜单如下:星期一:早点:牛奶、馒头。中餐:红枣稀饭、肉包青豆玉米,水果:圣女果。午点:菌菇年糕汤()大白菜、肉丝、蘑菇、金针菇、红萝卜)。星期二:早点:大肠血。中餐:目鱼炒玉米胡罗卜丁、豆腐炒青椒条、粉丝大白菜汤、水果:苹果。午点:黑米粥。星期三:早点:面条。