高一学霸的作息时间表？ 习。那么，高一学霸的作息时间表？一起来了解一下吧。
其实学霸一般在12点之前睡觉，他们要保持一个充足的睡眠，第二天才有精神去听课，并且他们会很听老师的话，而且他们平时就非常努力，并不需要熬太长时间的夜。
既然要定时间表，就一定要遵循。前半个月：一：在半个月之内，做完作业。做的快可以有奖励之类的。二：可以不上补习班，但是一定要预习下学期的内容。三：休息时间绝对不可以看电脑、看电视，可以看书、闭眼休息一会儿。（注意，不要睡着，不然就得不偿失了。）四：要做高一个年级的题目，这样上高一个年级的时候，就会轻松很多。五：一定要扩大阅读量，要有看完一本书，写一篇读后感的好习惯。六：一定不能磨蹭。七：虽然是放假，但是，电脑和电视与你无缘。总体来说，就是这样：7：30－8：00 起床、洗漱、吃早餐完成。8：00－10：00 写作业，不能有休息。10：00－10：05 小憩一下。10：05－12：05 继续写作业，不能有休息。12：05－12：40（12：50） 吃午饭，不要磨蹭。12：50－1：00 小憩一下。1：00－3：00 写作业 不能有休息。3：00－3：30 看书时间。3：30－5：30 做题目、预习。5：30－5：40 小憩一下。5：40－7：00 做题目、预习。7：00－8：00 休息加吃饭。8：00－9：00 出去散散心，调整一下心情。9：00－10：00 看书。10：00－11：00 做作业。11：00 准时睡觉。（P.S：虽然可能有点累，但是也要遵守。）
后半个月：一：主要的内容就是做高年级的题、读书、休息。二：做题时，一定不能看答案，不会的话，可以做标记，让老师、父母给你解答。三：要3天看完一本书，写一篇读后感。四：休息时，一样，不能看电脑、看电视，可以出去散心。五：电视和电脑或者什么ipad啦，都与你无缘。总体来说是这样的：8：30－9：00 起床、洗漱、吃早餐完毕。9：00－11：00 做题。11：00－12：00 看书。12：00－1：00 休息加吃午饭。1：00－2：00 可以睡个午觉，可以出去散心。2：00－4：00 做题。4：00－5：00 解决疑惑时间。5：00－5：10 小憩一下。5：10－7：10 看书（写读后感）。7：10－8：10 吃晚饭加休息。8：10－9：10 休息或散心。9：10－10：10 看书。10：10 准时睡觉。（P.S：后半个月比前半个月轻松了许多，当然效率也要提高。）
这就是我的回答，希望能帮到你。
早上 5：30起来读偏文科目中午 12：20-13：20复习数学 13：20-14：00午睡傍晚 17：50-19:00复习偏理科目晚上 21：40-22：00打球 22：30-23:30复习 你根据自己需要做下调整，希望你帮上你。
am： 7：00起床 7：30吃早餐 8：00早读 8：30语文 9：10数学
10：30英语 11：30吃饭 12：10午睡
pm： 2：00起床 2：20到阳台大声唱一首《水手》 2：30地理 3：20政治
4：10历史 5：00休息 5：30晚饭 6：30洗澡 7：00看新闻
8：00自习 9：30休息 10：30睡觉
早上5点起床背书,到6点开始洗漱等,学校作息时间照常,中自修可以午睡或者写作业,晚上到家先把今天学的全部复习一遍再做作业,做好再预习,一般预习1个小时就可以.这些最好9点半之前可以搞定,9点半后可以背书,11点之前睡觉.临近考试也不可以通宵.我马上要高三了,我也是从高一开始这么做的.成绩要好最主要还是上课要听,要记.希望对你有帮助!
以上就是高一学霸的作息时间表的全部内容，.。
