目录四年级体育课教案 四年级体测标准表 四年级体育教学内容有哪些 四年级体育游戏 小学四年级体育游戏教案20篇
四年级体育课上课的主要内容：
1、技巧
2、游戏
教学目标：
1、认知：了解本课的练习方法，能初步了解前滚翻动作的技术要求
2、技能：通过本课练习，使85%以上的学生正确掌握前滚翻动作
3、情感：学生能积极参与练习，并能大胆尝试高难度动作
4、负荷：中
教学过程：
1、激发学生兴趣：小游戏（炮伐）
（1）、教师讲解游戏方法和规则，并请一位同学协助老师完成示范动作
（2）、组织学生分散练习脚夹沙袋射击的动作方法，提示学生要快速收腹举腿
（3）、组织学生进行比赛
组织：两人一组，相隔1。5米至2米远
2、前滚翻
（1）、教师组织学生自发式练习滚翻动作
（2）、教师讲解前滚翻技术动作（举例说明）
①、前滚翻动作分解动作：1、蹲撑，两手撑垫，两脚蹬地
2、屈臂，低头，使头后部、肩、背、腰依次着垫
3、背部丛做着垫时抱小腿团身
4、起立成立正姿势
重点：滚动园滑，直线滚动
难点：蹬地有力，头后部着垫
实验：教师拿一只有气的篮球和一个正方形物体进行比较
该实验原理：该实验象我们展示了球状物体更容易樱族向前滚动。因此，要做好前滚翻，
必须做到团身紧，滚动圆
（3）、学生分组练习，小组长带领，教师巡视指导
3、大胆尝试性练习高难度动作（鱼跃头顶、前滚翻抛接球）选择性练习
（1）、教师讲解动作的技术要求，并示范
鱼跃头顶动作：在指定地点进行助跑到垫子时，自己重心下移，前脚掌快速登地，
在滑翔时，眼睛看好球的路线，用自己的前额顶球
前滚翻抛接球：双手向自渗颂衡己正前方抛球，紧跟着做一个前滚翻动作，起身，接球
（2）、请小足球队员进行表演
（3）、选择自己所喜欢的项目进行练习
（4）、教师巡视指导
4、稳定情绪放松身心
（1）、随教师提示完成放松动作
（2）、教师点评本课
（3）、归还器材
（4）、师生再见
【 #教案#导语】教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。以下是整理的《小学四年级下册体育教案5篇》，希望对您有所帮助。
1.小学四年级下册体育教案
升梁教学重点：
1、球类运动和田径运动的安全隐患产生的原因。
2、如何预防球类运动和田径运动的不安全因素教学难点：如何预防球类运动和田径运动的不安全因素。
教学方法：
讲授、讨论
授课过程：
一、球类运动安全
球类运动是青少年特别喜欢的体育项目，主要包括足球、篮球和排球。球类活动要求有一定的动作技术和身体活动能力，因此稍有不慎，容易引起大小不等的伤害事故，如挫伤、擦伤、扭伤、碰撞等。
1.球类活动中有事故隐患
（1）动作技术指导上的缺陷和错误。
（2）场地设备不安全。
（3）动作粗野或违反规则。
（4）组织方法不当。
2.事故隐患的预防
（1）加强思想教育，增强防范意识。
（2）加强活动设施建设和管理。
（3）做好准备活动、加强医务监督。
（4）加强保护措施。
不使用错误的推、拉、撞等危险动作。
使用必要的护具，如护膝、护腿、护踝等。
教给学生冲撞摔倒时的正确缓冲动作。
二、田径运动安全
1.田径运动的伤害事故隐患
（1）场地不平整，设施不完善，操场是学校开展体育课教学，组织广播操的主要场地，是学校开展体育活动的基础。
（2）活动安排不当。
（3）学生的心理状态不良，位茄肆能及时调整。
2.事故隐患的预防
（1）改善和规范活动场地、加强设备的建设和维修。
（2）教学和训练、竞赛活动必须严密组织、严格要求、严格训练、提高质量。
教师要掌握学生合理的运动量，做好运动前的准备放松。
加强纪律教育，培养学生自我保护意识。
重视课前准备。
（3）建立运动监督制度。
学校运动场地、器械、设备等要定期进行安全、卫生检查。
损坏的场地、器械等要及时维修，维修前一律禁止使用。
教学过程应进行医务监督，防止中暑、脱水等情况发生。
三、学生讨论问题
1、运动时肚子疼怎么办？
运动时发生肚子疼，只要用手揉压一会儿就会逐渐消失的。有时不去管它，适应一会儿也会消失的，加深呼吸也可使肚子疼得到缓解。为了预防运动时肚子疼，首先要在运动前做好准备活动，不要在运动前吃得过多，更不要喝一肚子水。如果在十几分钟内不能接触肚子疼，就要停止运动，立即找医生检查。
2、鼻子出血怎样救治？
如果是由于火气过大发生鼻子流血，注意头后仰（可坐在椅子上，头后部放在椅背上）在鼻部放置冷水毛巾，并在后颈部用冷水清拍。如果在体育比赛中，鼻部受到器械碰或与他人相撞，使血管破裂，则须暂时用口呼吸，以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血还不停止，可用凡士林纱布卷，塞入出血的鼻腔内，切不可用未消毒的纸巾或脏布塞入。
2.小学四年级下册体育教案
一、教学目标
1、认知目标：了解运动伤害事故的防范常识。
2、技能目标：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，有自我保护意识。
二、教学的重点、难点：
重点：知道体育运动的安全注意事项。
难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。
三、教学过程：
（一）导入
1、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危险呢？
（1）学生各叙己见。
（2）教师归纳出示课题。
2、引导学生自主探索：体育课与课吵纳运间活动应该注意那些安全事项？
学生讨论交流，各自发表。
（二）学习新知识
1、运动前的注意事项
（1）检查自己的身体情况
参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的'保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。
学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：
①体温增高的急性疾病；
②各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段；
③凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等；
④恶性肿瘤；
⑤传染病及慢性疾病，如乙肝等。
⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼
（2）检查场地和器材
要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素，如场地是否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。
（3）做好运动准备
要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。
为什么要做热身准备活动？（合作探究）
就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发生的机会。
运动前不重视做准备活动,或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充分，肌肉、内脏、神经机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。
如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。
2、运动时的注意事项
（1）要掌握动作要领
在体育锻炼活动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在运动过程中发挥好技术动作，达到体育锻炼的目的，而且还能消除心理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。
（2）要正确使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械(如铅球、实心球等)的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。
（3）运动负荷要适当。
参加体育活动要根据身体素质条件，选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进，由易到难，从小到大。负荷过小，对身体作用不大；负荷过大，会损害身体；只有适宜的运动负荷，才能有效地增强体质，提高健康水平。
3、运动后的注意事项
（1）认真做恢复整理活动
做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态，使心脏逐渐恢复平静，放松身心。如果突然停止运动，就会造成暂时性的贫血，产生心慌、晕倒等一系列不良现象，对身心健康造成损害。
（2）自我检查运动反应
如果感到十分疲劳，四肢酸沉，出现心慌、头晕，说明运动负荷过大，需要好好调整与休息。
运动后经过合理的休息感到全身舒服，精神愉快，体力充沛，食欲增加，睡眠良好，说明运动负荷安排比较合理。
（3）适当补充能量
参加体育运动要消耗大量的能量，所以在运动后（运动前也应适当补充能量）要科学饮食，保证身体的需要，确保取得的锻炼效果。
①半小时至1小时后进餐。
②避免喝含有KA啡因的饮料。
③5至10分钟后饮水。（含盐）
（三）课堂小结：
1、学生自评，知道多少知识？
2、同学之间互评各自的表现，看谁学得多。
3、再次记忆学到的知识。
3.小学四年级下册体育教案
学习目标：在体育活动中发展耐力素质。
学习内容：跳长绳、耐久跑
学习步骤：
一、游戏激趣，活跃身心
教师活动：
1、组织学生常规训练
2、组织学生游戏：贴烧饼
3、提出要求，组织柔韧练习
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、围成一个圈进行贴烧饼游戏，注意安全充分活动。
4、学生自己进行柔韧练习，能针对自己的不足进行练习。
组织：四列横队、小组分散
二、合作跳长绳，感受练习的持久性
教师活动：
1、讲解分组练习的要求，组织学生分组，轮流指导
2、分组展示，比一比哪一组集体参与的'人多。
学生活动：
1、按老师要求分成三组，体验不断增加人数同时跳长绳，每个学生都要体验不同的进入顺序和配合时的节奏控制。
2、一组一组展示，用自己觉得的方式展示，展示一小组最多的时候能进入共同跳绳的人数。每个小组三次机会。
3、和老师一起参与评价。
组织：分三小组
三、听音乐耐久跑，体验有氧练习
教师活动：
1、讲解耐久跑的动作要求和练习要求。
2、组织学生进行耐力跑。
学生活动：
1、知道耐久跑的动作要求和练习要求。
2、在小组长的带领下听音乐进行耐久跑，自己控制速度。
3、放松慢走
组织：分组自主活动
场地器材：操场、录音机、每人一绳
4.小学四年级下册体育教案
教学内容：
自然地形跑
教学目标：
（1）能说出自然地形跑的方法和要求。
（2）能说出自然地形跑的动作，作到跑时轻松，动作与呼吸配合协调。
（3）对练习有浓厚兴趣，能坚持到底。
教学重难点：
能做到跑时轻松，动作与呼吸配合协调。
教法提示：
（1）课前要选择和布置好跑的路线，带领学生做好充分的准备活动。
（2）组织原地摆臂与呼吸配合的练习，注意跑的动作轻松，动作与呼吸的协调配合。
（3）由教师或组长带领跑，可全班或小组跑，可按体能分组，利用自然地形跑，在课前设计成假想或象征性跑的方式，是学生跑的生动活泼，认真完成任务。
学法提示：
（1）分散原地练习摆臂，体会呼吸的配合。
（2）通过中速跑，体验跑的动作轻松及跑的动作与呼吸的协调配合。
（3）按体能分组，由组长带领练习自然地形跑。
（4）按教师设计的情景，进入角色，进行假想跑。
教学后记：
5.小学四年级下册体育教案
教学内容：
脚背正面颠球
教学目标：
（1）了解脚背正面颠球的练习方法。
（2）能试做单脚或左右脚颠球动作，熟悉球性。
（3）练习中能态度认真、遵守纪律、乐于相互帮助。
教学重难点：
左右脚颠球的动作技巧。
教法提示：
（1）示范、讲解脚背正面颠球的动作方法，重点提示脚背迎球，触球一刹那脚尖上稍给一些力，使球有一向内的旋转。
（2）组织原地无球脚背正面颠球的模仿练习，然后持球自抛单脚自颠练习。
（3）分析颠球练习中存在的颠球部位不正确、用力过轻或过猛、动作不协调等共性练习，请做的好的学生出列演示，教师点评。
（4）练习场地要平坦、无坑洼。
学法提示：
（1）观察教师示范，了解脚背颠球时触球的部位和颠球用力要适中的要领
（2）分散原地无球模仿脚背颠球的.动作练习，体会动作的协调性。两人一球自抛单脚自颠练习时，相互观察、相互指导，体验颠球用力适中的感觉。
（3）通过教师对问题的分析，各自就存在问题进行针对性的练习，观察练得好的同学，相互评议，明确自己努力的`方向。
教学后记：
通过本节课的学习大部分同学都能掌握动作技巧。但是在技术动作的完善方面还有待于加强。特别是有的同学在练习时根本就不能做到连续性，大部分同学还是颠一个就要捡一下球。颠球最主要的还是熟悉球，所以同学们课后一定要多练。
【 #四年级#导语】时间过得飞快，新的机遇和挑战向我们走来，做好教学计划，让自己成为更有竞争力的人吧。以下是为大家精心整理的内容，欢迎大家阅读。
1.小学四年级体育教学计划
一、教材分析：
在小学体育教学中多以跑、跳为主，在走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容，全面提高学生的身体素质;在跳的练习中，主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容
二、教学目的：
1、增进学生健康，增强学生体质。
2、掌握基本的卫生保健常识，懂得简易急救及体育常识。
3、对学生的运动能力得到稳步提高。
三、教学重点：
努力提高学生的身体素质和健康水平，规范体育课堂教学，提高教学质量。
四、教学难点：
提高学生锻炼的积极性，力争提高全校学生的体育达标率。
五、教学措施：
1、从学校体育教育现状出发，完善体育管理机制，明确个人职责，为体育工作的开展铺平道路。
2、学校体育教育坚持普及与提高相结合的原则，面向全体学生开展工作，对所学课程及时测试，以督促学生学习，提高学生锻炼的积极性，
3、开展课外体育活动，丰富学校文体生活。
学校加强对课间操课间舞的管理，建立课间操常规，严格纪律，保证课间操、舞顺利开展。在本学期力争使我校课间操、舞形成自己的特色。旦笑
4、学校组织学生以班级为单位，利用下午第三节课的时间，进行体育锻炼，由各班主任负责，体育教师与班主任密切配合，帮助各班制定执行锻炼计划，并给予技术上的指导。班主任要把班级体育锻炼纳入班级教育计划，做好组织发动工作，进行思想教模袭含育，保证活动时间和活动质量。学校将定期对各班锻炼情况进行评比，及时总结，形成制度。
5、学校以全面锻炼学生身体保证学生每天有一小时体育活动时间为出发点，在保证开齐开足体育课程和课间操舞的基础上，将根据学校的实际情况，贯彻小型多样单项分散的原则，按季节气候的不同开展丰富多彩的体育竞赛活动。力争通过这些体育竞赛活动，来激发学生兴趣，锻炼学生身体，活跃学校文体生活，在校内形成浓厚的体育氛围。
2.小学四年级体育教学计划
一、学生学情分析
小学四年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体禅森验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。
二、教学目标
1、具有积极参与体育活动的态度和行为：学生将能够乐于参加各种游戏活动;认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动
2、获得运动基础知识;学习和应用运用技能：学生将能够：在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等;做出基本体操的动作;做出单一的体操动作，如滚翻、劈叉等;安全地进行体育活动.获得野外活动的基本技能。
3、形成正确的身体姿势;发展体能(发展柔韧、反应、灵敏和协调能力);具有关注身体和健康的意识。
4、学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现;观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标，以体育课和体育活动为载体，促进学生心理和身体健康、快乐的发展。
5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
三、教材分析：
小学四年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
四、教学措施：
1、采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。
2、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。
3、因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
3.小学四年级体育教学计划
一、指导思想
认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育” 、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，狠抓体育教学六认真工作，强化学校特色体育项目建设，大力开展青少年阳光体育活动，坚持开展学生体育训练 工作，本着“求实、创新、协作、奋进”的精神继续做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。
二、教学要求：
1、认真学习，转变观念，力求创新。
认真学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导体育工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。
2、依照新课程标准，搞好体育课改活动。
要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时课的前提下，体育教师要在体育健康课上，力求有创意，逐步使我校的体育课正规化。同时让学生在体育课中得到锻炼，身心得到和谐地发展。
3、对学生进行正确的课堂评价。
正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据小学生的心理特点，在体育课堂教学中，对学生进行正确的评价。评价还要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生积极参加、主动参与体育活动兴趣。
4、抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”积极贯彻全民健身活动纲要。
学校“两操”、“课外体育活动、大课间、特色体育活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好"两操"和“课 外体育活动、大课间、特色体育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”“课外体育活动、大课间、特色体育活动”更要促进学校的全民健身活 动的开展。所以各班要认真抓好广播操训练工作，要做到人人参与，师生共练。争创体育特色和大课间活动列全镇前矛，培养全面发展的学生。
5、继续抓好业余训练，争取更大成绩：
认真抓好我校业余训练工作。秋冬季是训练的大好时机。为了全面提高我校各运动队的竞技水平，学校决定对我校各运动队全面选拔和分项强化训练力争在明年夏季运动会比赛中取得更好的成绩，为校争光。
三、重视体育课安全问题
体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先，我们要有强烈的责任心，用满腔的热情去关爱学生，对学生充满爱心。上课前，应认真检查场地器械是否牢固安全;在课堂中，应仔细观察学生的活动情况;在教学中，应加强学生的安全教育，以免发生意想不到的伤害事故。
四、教学目标
1、深化体育(与健康)课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育家常课，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体质健康水平。
2、抓好课间操、眼保健操、集体舞、大课间活动、阳光体育活动。
3、强化科研意识，善于总结，教师能撰写科研论文。
4、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，争取各项比赛获得好名次。
5、做好学校体育特色“1118”工程，打造学校体育特色，形成学校体育特色品牌。(“1118”学校体育特色工程指的是，一年对学生进行一次军训，组织开展一次学生运动会，教授学生一套武术操，组织学生进行“八个体育小项目”的比赛。)
五、具体教学安排：
九月份
1、制定新学期体育教学工作计划。
2、学习新课程标准和校本课程的教学理念。
3、做好冬季业余训练计划，继续业余训练工作;
十月份
4、做好全校广播操训练。
5、抓好大课间、乒乓球特色活动。
6、 全校进行健康标准项目训练。
十一月份
7、 加大业余训练力。
8、 做好乒乓球训练指导工作。
十二月份
9、 做好学期总结
10、做好体育资料的整理
全体体育教师将本着团结奉献的精神，与时俱进，开拓创新，争取再创xxx小学体育之辉煌。
4.小学四年级体育教学计划
一、学生情况分析
四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期，既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快；四年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。
四年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内；学生的情感容易外露，爱争论问题，容易激动，动不动就提出批评意见，但仍愿意依靠老师，希望老师来做主。
二、教材分析
四年级体育基础知识，是依据课程标准中各学习领域&“水平三&”目标的规定及活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学四年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要学习内容，全面提高学生的身体素质。主要的内容围绕着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。
三、教学要求
1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
2、激发运动兴趣，培养学生终生体育意识。
3、关注个体差异与不同需求，确保每个学生都受益。
4、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。
四、教学目的
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
5.小学四年级体育教学计划
一、教学指导思想
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
二、基本情况
小学四年级的学生情绪变化较大，运动能力有一定的发展，上课喜欢玩，运动发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发，应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去发现，去创造，将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断客服困难体验运动乐趣，提高运动技能，培养将康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。
三、教学目标
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
四、教学措施
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
1.三四年级体育 知识100条
一、忌在烈日下做运动。每天中午前后，烈日当空，除游泳外，最好不要在这个时间进行户外运动，谨防中暑。
二、忌运动时间过长。在气温高的时间里，一次锻炼的时间不要超过半个小时，以免出汗过多，体温上升过高，引起中暑。如果一次性锻炼时间较长，可以在中间安排1至2次休息时间。三、忌运动后大量喝水。运动后大量喝水，会引起血液、消化，特别是心脏增加负担。同时，喝水太多会出汗更多，体内盐分丢失，从而引起肌肉痉挛等问题。
四、忌运动后立即冲冷水。夏季锻炼体内热量增加快，毛细血管大量扩张以利于散热。突然用冷水冲身体，毛细血管突然关闭，造成身体内脏器官紊乱，大脑体温调节失常，以致生病。五、忌锻炼后吃冷饮。锻炼后可使大量的血液涌向体表和肌肉，消化道则处于相对贫血状态，大量吃冷饮降低了胃的温度，冲淡了胃液，可能引起消化不良，重者造成急性胃炎。
六、忌用体温烘衣。盛夏锻炼，当衣服被汗水湿透时，有的人不换衣服，想用体温将湿衣烘干，这容易造成风湿或关节炎，锻炼后一定要换上干衣。
2.小学四年级科学,为什么说体育锻炼有益于身体长高
别人家儿子长得又高又壮，为什麽我家孩子却还是这麽瘦小？有什麽方法可以帮孩子补充营养，成功增高呢？」中医师表示，不少心焦的父母带著孩子求诊，都有类似的问题。
其实要让男孩成功转大人并不难，只要选对时机，使用中医常用的转骨赞育汤配方，帮孩子补气活血、强筋骨，就有助於增高。 中医师陈潮宗指出，从10岁开始到18岁左右，是青少年转大人、转骨、增高的黄金时间。
但依据孩子的性别不同、个人体质差异，真正的时间也会有所不同。尽管如此，还是能够从观察孩子的发育状况，来判断是否适合开始服用所谓的转骨药膳。
【成长黄金期 男孩从变声开始】 大致上来说，男孩约在喉结出现、开始变声前后，是生长潜力最大的时机；若在此时配合中药调理，能够改善代谢机能及过敏性体质，并加强肠胃吸收、提升筋骨的伸展性，对以后身高发育也有很大的帮助。 以下是适合发育中男孩食用的中医转骨药膳： 【转骨赞育汤（男用）】： 材料：续断113公克、杜仲113公克、肉苁蓉113公克、山药113公克、党参113公克、白术113公克、当归75公克、川芎113公克、三七75公克、鸡1/4只。
作法： 1。将所有药材洗净、去杂质后，放入纱布袋中，并将袋口绑紧。
2。将1/4的鸡洗净，切成方便的大小。
3。将药材放入锅内加5碗水熬煮，煮至剩约3碗的量，便移去纱布袋。
4。再加入水2碗，放入切好的鸡肉块一起炖煮，煮至鸡肉熟烂即可。
吃法：每周服用1次，连续服用3至4个月，就能逐渐看到效果。 效果：续断、杜仲补肝肾、强筋骨；肉苁蓉补肾益精；山药、党参、白术益气补脾、治脾胃虚弱；当归、川芎、三七补血活血；鸡肉温补脾胃、益气养血。
此药膳对於成长中的男孩来说，有开脾健胃、养气活血、强筋骨的作用，适度食用有助於调理、改善孩子体质，达到转大人的效果。 【中医师小叮咛】： 除了使用中医药膳来改善孩子体质，达到行气活血、固摄精气、营养补足的作用外。
孩子的睡眠也是很重要的一环，对於成长发育中的青少年来说，维持充足睡眠是成功转大人的主要关键。 由於晚上11点开始是人体生长激素分泌的主要阶段，因此建议成长中的孩子，应让在11点前就寝，才能帮助孩子分泌生长激素，再配合适当的中医药膳调理，就能够让孩子成长的更为顺利。
3.小学生四年级奥运知识
微笑成长日记——从日常做起 “微笑圈”由奥运五环颜色组成，红、黑、绿、黄、蓝五色“微笑圈”分别代表着乐于助人、诚实守信、保护环境、文明礼仪、学习进取等五种微笑承诺。
中国人偏爱红色，所以国旗是红的，国徽也是红的。红色是热情的颜色，它承诺的就是热情。
乐于助人就是在别人有困难的时候帮助他们。上学时，很多同学都忘记带书，我就伸出我温暖的小手，让他们和我一起看。
有一次，外面有个小朋友摔倒把，我主动把他扶起来，结果他妈妈还以为是我把他推倒的，不过我没觉得委屈，因为我帮助了他。 现在我是一名光荣的小学生了，在学校里要学习语文、数学、英语、音乐等科目。
我和妈妈商量好了，做一名微笑圈小志愿者，可以有很多方式。我妈妈曾是一名英语教师，她经常教我一些英语知识，我们希望在博客上帮助那些学习英语有困难的小朋友，如果他们有难题，就请给我们留言，我们一定会尽力回答，帮助大家解决问题。
开学后，对那些遇到难题的同学，我会尽量在学校就帮大家解答，如果我做不到，就请大家写个小条子，回家后请妈妈帮大家解答。 乐于助人是一种高尚的品德，希望大家都做到这一点。
4.体育教师的基本专业知识与能力应包括哪些方面
1、高尚的思想道德风貌。
作为新形势下的体育教师，首先应具有高尚的思想品德。体育教师的品德一方面将成为学生学习和模仿的榜样，教师的敬业精神、责任感，甚至言谈举止都将对学生良好品德的培养起潜移默化的作用。
另一方面，教师的优秀品格将为学生们所崇拜和模仿，学生往往会将对教师的尊敬和喜爱转化为对所教学科的喜爱。 教师较高的人品修养和令人愉快的个性，如民主、公正、谦虚、慷慨、幽默、耐心、宽容、尊敬他人和良好的与人合作精神等，都是教师应具备的基本品质。
教师与学生在体育教学活动中相识、熟悉、亲近、进而发展成为朋友、伙伴，在这种特定的环境中，才能保证体育教学育人活动的正常进行。 2、合理的知识结构。
体育教师是体育科学知识、基本技能和技术的传授者。一名合格的体育教师，应该是体育知识的宝库，是一本活的体育教科书。
这就要求体育教师具备合理的知识结构，包括广博的体育专业知识与熟练而扎实的基本技能，以及相邻学科的基本理论知识。 也就是要做到“一专多能”，即在拥有精深的体育专业知识的同时，还要对其他学科的知识也要有一定的涉及。
首先，掌握精深的专业知识是作为体育教师的基本素质。一方面，在尽可能短的时间里把体育的基本知识、基本技术和基本技能传授给学生，使学生成为德、智、体全面发展的人才。
另一方面，由于教师的专业知识主要是用于转换和传递，因而要求教师的专业知识具有一定的性和准确性。 教学必须对体育的全部内容及理论基础有较深的了解，认真钻研业务，勇于创新，精益求精，把握体育学科的最新研究动态，不断提高自己的业务水平。
其次，必须具有广博的多学科知识。 3、较强的能力结构。
（1）教学能力：教学能力即通过有效手段，充分发挥教师的指导作用和学生的主体作用，完成体育教学的能力。 （2）探索创新的科研能力：教而不研则浅，研而不教则空。
教学与研究是对立统一的。 （3）组织管理能力：体育教师应具有良好的组织教材、教法的能力和教学管理能力。
组织教材能力是指教师按照大纲要求，结合学生基础现状和条件来选配或增减教材内容的能力。 体育教师的管理能力要具备以下四点： 一是应具有良好的职业道德素养，始终把德育放在首位。
二是遵循普遍的教学规律，认真钻研各基础学科的教育学理论，掌握本学科的教育特点，灵活运用现代教育理念。 三是要有敏锐的观察力和预见力，能控制课堂的全局，自如应对各种突发事件，顺利完成教学工作。
四是要合理运用评价和反馈机制，力求全面、准确、有效、及时地对学生进行测评和信息反馈，做到课内和课外相结合，更好地完成学校体育的任务。 （4）灵活的应变能力：体育教师的应变能力是能否上好课的重要因素，对提高教学效果，完成教学任务具有重要意义。
具有较好的应变能力，在授课过程中就能从容地组织教学，即使出现意想不到的问题，也能坦然应对，很好地加以解决。 （5）超强的人际交往能力：新型的体育教师是需要具有较强人际交往能力的群体。
他们不仅要在工作中学会竞争与合作，还要在教学中培养学生的竞争与合作意识。 扩展资料：体育老师业务要求应获得以下几方面的知识与能力： 熟悉我国有关教育、体育工作的方针、政策和法规，了解学校体育改革和体育科学的发展动态。
掌握人体科学、教育科学、心理科学的基本理论、基本知识，体育科学的基本理论、方法和基本技能。具有较强的实践能力，在全面发展的基础上具有一至两项运动技术专长。
四年级体育达标标准是：
身体形态类：身高、体重。
身体机能类：肺活冲派量。
身体素质类：50m跑，坐位体前屈，一分钟仰卧起坐，50米＊8往返跑。
总分120分：标准分100分，1分钟跳绳附加分20分。
成绩：90.0分及以上为优秀。80.0～89.9分为良好。60.0～79.9分为及格。59.9分及以下为不及格。
小学生体育锻炼的好处：
一、每日坚持进行一定的猛判册体育活动，对于促进小儿胃肠蠕动枝宏是有好处的，有利于小儿的胃肠消化功能，且体育锻炼也有利于促进小儿的睡眠，消化功能与睡眠好了之后，对于小儿的生长发育是有好处的。
二、弹跳类的体育锻炼，比如打篮球或者是跳绳等，有利于小儿骨骼发育，对于儿童身高的增长是有益处的。
三、每日间坚持适当的体育锻炼，有利于小儿身体免疫功能的增强，不容易患呼吸疾病，对于儿童增强体质是有一定的好处的。四、体育锻炼有利于小儿的身心发育，对于儿童心理行为发育也是有益处的。
