目录想学习又学不进去怎么办? 想学习却学不进去怎么办 在大学想学习,但总也学不进去该怎么办? 学不下去了怎么办 明明知道学习很重要,就是学不下去该咋办呢?
大学学习跟高中学习是一样的,都需要自律,要严格控制自己。
首先我们要明确大学的凯穗目标。同学需要像高中一样,有具体的目标,这样自己就知道除了上课以外自己什么时间需要做什么了,比如想考研,那私下里就要自己去了解考研的内容等。
二、如果自己学习效率不高,同学上了大学应该要学习积累资亩敏源,甚至是开拓资源,多接触一些积极向上的伙伴,互相督促学习。
三、无论怎么成绩都要保持,另外就是个人能力需要得到锻炼,这是上大学和高中的区别,大学以后个人能力(人际交往,合作领盯耐卜导等)会影响很多机会。
想学习但学不进去有两个原因,第一是明败陵你的心太浮躁了,静不下来,所以就算盯着书看一天记在心里的也很少激戚,第二是因为你身边有很多打扰到你的东西,比如说玩游戏的舍友和充满诱惑的手机,你可以找一个安静的、有学枯迅习氛围的环境学习。
学凳嫌习,对于有高追求的人,特别是学生来说,可是一件头等大事。有的人对学习很有天赋,很容易就拿到好的成绩;而有的人明明很努力,却还是很难学好。最悲伤的是,明知道学习特别重要,但是内心却特别抗拒,没办法学下去。不过不用担心,要想学的下去,还是有办法的。
一、转换心态,把学习变喊粗大成一种乐趣。学不下去,一部分原因是把学习变成了一种负担。自己觉得学习没意思,学习很难,自然就觉得很难学下去。就好比有的人就会把学习变成一种繁重的任务,心里想着,只要再学一个小时,就可以玩郑竖游戏、玩手机了。这样的想法,也是把学习当成负担的表现。
要想学得下去,就要调整好心态。方法有很多种,例如可以想想学习的好处,想想学习有意思的地方。再不行,就把诱惑都清理掉,例如把手机、游戏机都锁进柜子里,这段时间就只专注学习。
二、设定合适,并且可见的目标,激发对于学习的动力。学不下去,也有可能是对自己太过严格了,导致没有动力去学习。所设定的,最好是自己能够去完成,并且也有一定难度,难度不至于把自己吓跑的目标。最好不要设置太长远的目标,未来有太多不可控的因素,这样会让自己觉得很迷茫。
确定好目标后,可以把它贴在可以看见的地方,让自己无时无刻都清楚前进的方向,这样会更有学习的激情和动力。
觉得学习困难,其实也是很正常的一件事情,学习本身就是违反人的天性,人更喜欢享受,而思考问题需要花费大量的精力和专注力。但是要想比别人更厉害,那就要克服这种本能的抗拒。
有很多学生在学扒神汪习过程中会发现,有时候不太想学习了,感觉自己学不进去,抱怨完之后就开始批判自己,越想越难受,越难受越学不进去,造成一种恶性循环。但实际上在他们的潜意识里是非常想要学习好的,只是阶段性丧失了学习的动力。
学不进去的状况是很普遍的
学不进去有什么原因?
较大的心理压力
学习作为一个漫长的过程,不可能一蹴而就。很多同学急切地想要通过学习改变现状,但是当看到自己没有什么成果时,自信也会慢慢被磨灭。压力越大,也就越不想学习。
没有合理设置学习任务
因为过于急切地想要实现自己的目标,很多同学把自己的日程表排的满满的,有时候高于自己的学习水平和学习能力,当瞎卜发现结果不如预期甚至落后时,厌学心理也就随之而来了。
缺少复习
如果你的心理状态一直很好,每天都能完成学习任务,但一直觉得自己没有学到什么东西。那么这个时候复习就很重要了,复习,是学习和工作中非常重要的步骤,将脑海中已经学过的东西重新看一遍捋一遍,自然而然就彻底学到了。
如何真正做到积极学习?
缓解自己的压力
我们可以试着找父母或者朋友倾诉,父母会给我们一些宝贵的经验,朋友因为互相了解,也会向我们敞开心扉,为我们排忧解难。
关闭手机,屏蔽外界
我们有时候之所以学不下去,就是因为外界的诱惑实在是太大了,从微博热搜到小红书,再到淘宝,一个小时就过去了,也就无心再继续学习了。因此在读书的时候把手机关机,桌上无关的东西全部收起来,逼着自己沉下心来学习,会觉得读书的时间也很快过去。
限制时间,调整顺序。
在学习之前建议控制好自己的时间,定下一个小目标,今天要完成什么内容,这个内容要在几点到几点之内完成。这样一来,有了春仔紧迫感,就觉得需要马上完成,不会拖延。在学习计划中,如果不知道从哪里开始,那么就先将学习任务分类,先搞定那些紧急重要的,然后逐个击破。
不要否定自己
适当给予自己一点鼓励。如果遇到了瓶颈期,可以为自己指定一个合理的短期目标,化被动为主动,避免应付和机械地获取知识。
学习中出现这种状况还是很正常的,没有人能整天做到高效学习,所以我们要学会调整自己,一切问题都会迎刃而解。
想学习却学不慎睁雀进去怎么办?要循序渐进的培养习惯,1、树立一个长期的目标,2、早大将长期目标分解为若干个宽早容易实现的短期目标,3、按照步骤努力完成并积累自信、总结经验,4、成功后适时奖励自己。希望可以帮到您!