目录幼儿园肥胖儿管理措施 大班肥胖儿管理计划 幼儿园肥胖儿预防措施 幼儿园肥胖儿干预计划和总结 肥胖幼儿观察记录20篇
幼儿园关于肥胖儿护理
幼儿园关于肥胖儿护理，家长千万不能忽略孩子的心理健康，在宝宝成长的过程中，孩子的个性发展和父母有很大的关系，家长对孩子的教育也不能“偏科”，下面我蚂森分享幼儿园关于肥胖儿护理方法。
幼儿园关于肥胖儿护理1
第一，身体方面的危害：
1、体重增加，大量脂肪堆积，引发平足、膝内弯、下肢弯曲、脊柱和椎间软骨损害等症状；
2、胆固醇、脂肪酸、血脂过高，免疫受到抑制，抗病能力较差，容易导致一些“成年疾病”年轻化，如糖尿病、高血压、脂肪肝、冠心病等。
第二，心理方面的危害：
1、影响体形美。肥胖给人以“臃肿、疲软、懒散、笨拙”等印象；
2、影响智力发展。容易形成“脂肪脑”，致使智力落后于同龄人，影响学习效率，使成绩下降；
3、影响心理健康。常有自卑感，致使性格孤僻，甚至形成“自闭症”。心理上的影响本质上比生理上的影响对人的一生来说更为关键，因此儿童青少年在青春发育期能够形成健康的心态是极为重要的。
那么，怎么才能很好地避免儿童青少年肥胖问题呢？营养学家指出，通过平衡营养膳食、改善饮食习惯、增加运动量可有效控制儿童青少年肥胖所带来的一系列疾病。肥胖主要是摄入的饱和脂肪过多造成的，而食用油摄入不当是一个重要原因。北京协和医院营养科杜寿芬教授指出：油脂(包括食物中获得的油脂和烹调用油)摄入的总量要有一个限制，一般情况下，每人每天的摄入量应控制在25—30克之间。食用油中单不饱和脂肪酸越高，对肥胖就有越好的抑制作用。为了达到减肥和控制体重的目的'，父母要为孩子选择合适的食用油，这种油的单不饱和脂肪酸含量要高、人体必需脂肪酸欧咪伽3和欧咪伽6之比应为四比一。能同时满足这两点的食用油很少，产自我国“油茶之乡”江西宜春，由青龙高科技股份有限公司生产的“润心”野茶油正是世界上为数不多的一种。研究表明：“润心”野茶油的单不饱和脂肪酸比橄榄油还高一点，占到79%，在烹调过程中也不易损失，且维生素E含量略高于橄榄油。“润心”野茶油对人体健康的效用远远高于普通食用油。
幼儿园关于肥胖儿护理2
预防肥胖的方法
一：运动主要采取耐力性运动，如步行、慢跑、自行车、 游泳、球类、体操、舞蹈等。运动不能剧烈，时间可以长一些，以消耗多余的能量，这种运动又称”有氧运动”。 运动时间越长，能源物质中的脂肪动用就越多，同时也消耗掉多余的糖类，防止其转化为脂肪，最终达到减肥的目的。经常参加慢跑、爬山、打拳等户外运动，既能增强体质，使体形健美，又能预防肥胖的发生。
二：为预防肥胖，养成良好的生活规律是很有必要的。合理的饮食营养，每餐不要太饱，既满足了生理需要，又避免了能量储备；若睡眠过多，热量消耗少，也会造成肥胖，因此，不同年龄的人应安排和调整好自己的睡眠时间，既要满足生理需要，又不能多睡。大约清晨四五点钟人体释放的维持生命活动能量比任何时候都多，无论性别、年龄，一年四季都是如此，但绝大多数人此时都在睡梦中，结果只有一部分能量被机体用来维持心脏、大脑、肝脏、肠和其他器官的活动，而不是用于肌肉组织的工作。释放出的多余能量便转化成脂肪组织，这样长期下去易促使身体发桐纳胖。如在清晨五六局物没点钟起床参加适当的运动锻炼，对肥胖的防治大有益处。
三：良好的情绪能使体内各的生理功能保持正常运行， 对预防肥胖能起一定作用。反之，沉默寡言，情绪抑郁，会发生生理机能发生紊乱，代谢减慢，加上运动量少。就易造成脂肪堆积。
四：想苗条健壮、避免肥胖，就要采取合理的饮食营养方法，尽量做到定时定量、少食甜、多素食、少零食。丹麦科学家发现为了巩固减肥效果，与其严格控制饮食倒不如随意饮食低脂肪的食物。丹麦一科研小组通过以上两种方法分组观察2年，结果随意饮食低脂肪食物组的人平均体重比实验前减少了约8千克，而严格控制饮食组平均只减少2千克。这个实验结果说明低脂饮食减肥效果比严格控制饮食效果好。专家认为，饮水不足会导致肥胖，因为饮水不足的人，体内只能靠留住水分以得到补偿。相反，喝足够多的水就能加速体内水的排泄，消除水的滞留。如果人们试图减肥而不喝足够的水，体内滞留水分也能使体重增加。一个健康人每天喝水最低限量是8杯－10杯。白开水、茶水和矿泉水是减肥者理想的饮料。
儿童肥胖的发生、发展是遗传、环境和社会经济文化等多种因素作用的结果。肥胖与营养的关系十分密切，高能量密度膳食、不健康的饮食行为、低身体活动水平和静态生世困数活方式等均被认为是影响儿童肥胖的重要因素。
肥胖儿童在饮食上应注意以下两点原则：
1、平衡膳食。儿童在饮食中要保持食物的多样化，注意荤素搭配、粗细搭配，保证鱼、肉、奶、豆类和蔬菜的摄入。每日三餐，两餐间隔4~5小时；三餐比例要适宜，搜首按照所提供的能量占全天总能量的比例，早餐占30%，午餐占40%，晚餐占30%。在控制总能量的前提下保证蛋白质、维生素、矿物质的充足供应。
2、培养健康的饮食行为。健康的饮食行为是减少儿童肥胖的关键。包括：少吃油炸食品，限制食糖的摄入；少喝或不喝含糖饮料；三餐要有规律，定时定量，尽量在家或学校进餐；进食量要控制，不饥一顿饱一顿，不暴饮暴食；合理食用零食，尤其在看电视时更要注意；保证吃好早餐，晚尺弊餐不吃太饱。
幼儿肥胖的矫治指导
幼儿肥胖的矫治指导，父母在工作之余应该多多关心孩子，孩子的未来发展是从小开始一步一步累积起来的，宝宝的情感认知还处在一个初级的阶段，下面我分享了幼儿肥胖的矫治指导方法，一起来看看吧！
幼儿肥胖的矫治指导1
一、大力开展宣传咨询活动，让家长了解儿童肥胖的危害及干预的重要性
1、充分利用宣传栏向家长进行宣传。我们有意识的在宣传栏中充实健康教育内容，同时借助网络来使家长了解到儿童肥胖的原因及危害，了解控制肥胖的最佳年龄在学龄前，如控制不好，成年后将导致相关的疾病;如:心脑血管病、糖尿病、肿瘤病，同时也防止成人期肥胖。
2、开展肥胖儿饮食科学指导工作。我们利用各种途径对家长进行科学饮食指导，并展示了图文并茂的“三慧岩咐灯”食品，让家长小朋友们了解哪些属于高热量、高脂肪的食品，可根据自身的需求选择食物。
绿灯食品请多吃:
西红柿、芸豆、黄瓜、胡萝卜、大蒜、白菜、油菜、香菇、青椒、苹果、梨、桔子、菜花、韭菜、芹菜、苦瓜、薏米等食品属于绿灯食品。
黄灯食品适量吃:
米饭、馒头、面条、鸡蛋、豆腐、瘦肉、面包、奶制品等属黄灯食品。
红灯食品请少吃:
洋快餐、干果类、甜饮料、果酱、奶油蛋糕、冰激凌、烤鸡、巧克力、肥肉等属红灯食品。
3、晨检是了解肥胖儿童近况和与家长沟通的最佳时机。家长送孩子入园时，首先要通过晨检，抓住这一时机和家长简单交流肥胖儿童在家的表现，如:昨天晚上吃什么菜，按什么顺序吃的，昨晚吃什么零售了，双休日干什么了等等。针对情况鼓励肥胖儿童的正确行为，给小朋友一些表扬、肯定，帮助家长寻找原因逐渐改变孩子的一些不良行为。
4、开展了家长问卷活动，了解幼儿在家中的饮食行为、体育活动及家长的认识态度。通过问卷分析、了解肥胖儿童各方面情况，便于幼儿园有针对地和家长交流相互配合，实施干预方案。
二、开展家园互动活动，请家长参与幼儿园干预方案的实施
1、每月跟踪肥胖儿身高、体重的检测，并进行体质指数的评价。向家长反馈当月肥胖儿童身高、体重、体质指数的数值，对于体质指数下降或保持不变的肥胖儿提出表扬、鼓励。对于体块指数上升或反弹的肥胖儿及时和家长交流，了解近段饮食、运动等各方面的.情况，帮助家长分析体质指数上升的原因，找出相应的对策，有针对性地进行指导。
2、家长、教师相互交流肥胖儿童在园、在家的干预情况，针对某些做法达成共识，推广交流。
三、家长座谈会，是家园沟通的桥梁
每学期1~2次的家长座谈会是我园肥胖儿干预工作的重要环节，通过座谈，相互交流干预方案的实施进展情况，具体做法有以下几点:
1、每学期聘请儿童保健专家(研究肥胖儿童专科医生)为家长进行讲座。如:什么是单纯性肥胖?单纯性肥胖发生的原因?肥胖的标准?肥胖会带来哪些危害?如何治疗等等。使家长知道肥胖除带来身体上的疾病外还会带来人格障碍和非智力因素障碍，如学习困难，对将来发展不利，对自信心发展不利等
3、保健教师可以介绍比较典型的成功干预案例，争取家长的认可，给家长建立良好的目标。
4、家长之间相互交流家庭中的干预实例，相互介绍有益的做法，请体质指数连续保持不变或下降的肥胖儿家长交流自己在家中的干预方法，能引起其他家长的重视和认可。
四、假期干预工作不放松，是我园近几年取得的宝贵经验
肥胖儿干预工作离不开幼儿园、家庭之间的相互配合，平时幼儿在园配合得较好，基本上都能按照园内肥胖儿干预方案有计划、有步骤地实施，成效较明显。但往往到了假期，家长忙于其他工作就忽视了这个问题。肥胖儿童因无人监督在饮食、日常行为、体育运动等方面也放松自己人了，愿意吃什么就吃什么、愿意怎样做就怎样做，忘记了在园的做法。我们抓住这些现象，调整了干预方案，取得较好的效果。
1、每逢节假日、黄金周，我园从不同方位进行宣传。如:到保健室测身高、体重时保健医生会抓住这一时机和肥胖幼儿交流，了解存在的高危行为，有针对性地帮助肥胖儿克服不良的行为习惯。各班老师在游戏、谈话等活动中也在全班宣传、鼓励表扬幼儿在园的正确做法，假期后各班还开展评比活动来促使幼儿巩固正确的前纯行为。
2、假期前做好家长假期中如枣郑何管理好肥胖儿童的宣传，向家长发放“三灯”食品，使家长进一步明确:学龄前儿童没有太多的自主高危行为，其行为易受家长支配及环境影响，家长多户外活动，孩子则自然跟随;家长少备高热量零售，孩子则少吃。学龄前儿童各种行为习惯可塑性强，从小养成良好的运动及进食行为习惯，终生幸福。
行为矫治
(一)进餐行为矫治:
调整进餐顺序和速度。正确的进餐顺序是:水果——汤——菜——肉——主食。进餐时间多于30分钟/餐，小碗多次盛饭，每口嚼10下以上再吞咽，餐间可安排幼儿盛饭、拿餐具等。
(二)生活行为矫治:
摸清肥胖儿存在的难以克服的主要高危行为，加以矫正。如边吃饭边玩、吃完饭后就静卧静坐、爱吃零食、爱喝饮料、出门以车代步等。
适量运动
放学后在园内或生活区活动玩耍，每日保证1小时左右，周末保证每天2小时以上运动，多做游戏体育运动，以激发儿童兴趣
总之，通过家园有效地干预单纯性肥胖儿童得到了较好地控制，同时我们也取得了宝贵的经验。家长配合程度是控制肥胖儿童的关键，我们将携手共同做好肥胖儿干预工作，让每一位幼儿身心健康地成长。
幼儿肥胖的矫治指导2
儿童肥胖的治疗方法：
第一、饮食调整
饮食治疗的原则是在保证儿童生长发育所需营养的前提下，控制每天的热量摄入。采用低热量、低脂肪、低糖、高蛋白的饮食，提供适量的维生素和微量元素，开始控制饮食时，不能使儿童体重急剧下降，应以体重不增加为目标，再根据体重情况，逐渐减少热量摄入。
第二、运动疗法
运动可消耗热量，使脂肪细胞释放游离脂肪酸，脂肪细胞体积变小，还能消耗多余的糖类，使其不转变为脂肪，同时也能增强肌肉，使身体强壮，目前运动疗法主要包括有氧运动、力量训练，日常生活的活动增加和减少静坐行为
。 第三、心理行为治疗
包括饮食行为和生活行为的调整，这也是极为重要的。进食定时定量，餐具采用浅碗和小盘子，进食速度要慢，进食完毕后，应立即端走剩余的饭菜，以免继续进食，生活方式的调整则要改变孩子不喜欢活动的习惯。
第四、药物治疗
目前不推荐使用药物治疗。
幼儿园肥胖儿管理措施及小结如下：
1、多吃绿灯食品、多吃蔬菜、尽量不喝甜饮料、不吃膨化食品。
2、在吃饭方面选择，多吃蔬菜少吃主食要求幼儿在吃饭时要细嚼慢咽、慢慢吐咽。一口菜、一口饭就着吃，放慢吃饭速度。
3、在幼儿园的进餐中，我们引导幼儿少食主食，都吃些蔬菜。从而促使体重恢复到正常重量。
4、户外活动集中对肥胖儿进行体育锻炼。通过走、慢跑、跳、跳绳、摸高等每周三至五次，有微汗为宜，以免引起食欲的增加。
5、提高锻炼兴趣。要为幼斗粗儿提供充足、有趣的器斗粗械。为孩子创设各种运动游戏情景。
总之，对肥胖儿的管理是一个漫长的过程，只有将运动疗法和饮食疗法有机地结合起来，家园一致配合，才能显示其效果。我们要严格遵守保健要求，做好记录。争取在这个学期中使幼儿体重恢复到正常，尽量杜绝肥胖儿在我们这个集体中出现。
肥胖的危害：
1、诱发胰岛素抵抗。
中心性肥胖是胰岛素抵抗的标志，腹部脂肪的堆积易诱导糖耐量减退、胰岛素抵抗和血脂异常，而中心性肥胖及胰岛素抵抗会加速2型糖尿病、高血压和脂肪肝的进程。
2、促使“两高”发生
高血压，临床观察证实，肥胖者中高血压病的发生率显著高于非肥胖者而促使高血压发生的机理，正是肥胖者体内脂肪组织大量增加，迫使血液循环量也得做出相应增加这就使得心脏必须加强做功，锋肆增加心搏出量，才能歼基旁保证血液供应长此以往，就会导致小动脉硬氏橡化，从而促使高血压的发生。
高血脂，据相关统计表明，在肥胖人群有40％患高脂血症；重度肥胖患者，有高脂血症者高达70％以上。这是因为肥胖引起的脂肪细胞肥大使得胰岛素受体减少、敏感性降低，一旦肝脏对脂肪的清除能力严重下降，脂肪就会堆积在体内。
幼儿园肥胖儿怎么指导
幼儿园肥胖儿怎么指导，教育好孩子的前提是重视孩子，如果孩子做错了事也不要急着处罚，对于孩子未来的发展是有很大影响的，现在的努力会为未来的发展打下夯实的基础。为大家分享幼儿园肥胖儿怎么指导。
幼儿园肥胖儿怎么指导1
随着生活水平的提高，儿童营养过剩的问题变得越来越严重。儿童早期的肥胖症状一直受到人们生命发展的关注和认可。它已成为““糖尿病”和“高血脂“等顽疾致病的根本原因。幼儿教育工作者有责任做好预防儿童肥胖的工作，并有效地干预幼儿的健康成长。
我们应该定期举办肥胖的亲子见面会，进行家庭生活习惯问卷调查，并宣传肥胖儿童的饮食失衡，缺乏健康的生活方式，饮食和缺乏必要的运动和锻炼的问题，并教导父母掌握肥胖的标准。肥胖。计算方法。
在准备幼儿餐谱时，幼儿园应该专注于肥胖儿童的营养餐谱。通过改变烹饪方法和其他方法，应该在注意营养的同时避免高脂肪，高糖，高盐，高热量高胆固醇的摄入。在吃饭之前，孩子们可以喝汤，多吃蔬菜，限制精细主食的摄入量，偶尔吃些粗粮，但是一定要粗粮习作，有助于帮助消化吸收，最后要保证蛋白质摄入量。用餐后，还应该配有还有维生素和矿物质的水果蔬菜，因为其含有水分和纤维素成分比较高，而热量低、体积大，可增加幼儿的饱腹感，促进新陈代谢，使体内脂肪难以堆积。营养师加强午餐巡逻，及时监督肥胖儿童的饮食秩序和速度，提醒和指导班主任和护理员加强对肥胖儿童的饮食管理。
为肥胖幼儿加强锻炼身体活动，每天午睡前，在老师的指导下进行30分钟的运动，内容可以是：爬楼梯，跑步，触摸跳高等，增加热量消费肥胖毁李幼儿。同时，健康教师注意运动过程中的场景，注意孩子脸部，出汗和心跳的变化。
举办家长论坛交流经并分享经验。幼儿园提供并指导家长安排孩子的饮食，养成良好的生活习惯。介绍各年龄段儿童的日常营养和食物摄入量，并提供特殊的营养食谱。希望以上内容有开设幼儿园的朋友们有所帮助。
幼儿园肥胖儿怎么指导2
肥胖是指一定程度的'明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。在健康管理中，肥胖的管理是非常重要的一项。我们可以通过对于肥胖的预防和控制，达到健康的目的。
肥胖不仅影响工作、生活、美观，而且对健康有一定危害性。肥胖是目前继心脑血管疾病和癌症之后对人类健康威胁的第三大敌人。肥胖者易发生高血压、冠心病、脂肪肝、糖尿病、高脂血症、痛风及胆石症等。临床化验发现，绝大多数单纯性肥胖患者出现内分泌紊乱，尤其是高胰岛素血症、糖耐量实验异常、性激素水平紊乱、肾上腺皮质激素偏高、瘦素增高等异常，青少年肥胖还易导致肥胖性生殖无能症。肥胖病的科学管理，对截断上述疾病的发生具有重要意义。
一、肥胖的标准及危害
肥胖指人体脂肪的过量储存，表现为脂肪细胞的增多和(或)细胞体积的增大，即全身脂肪组织块增大，与其他组织失去正常比例的一种状态。
国际上通用的判定标准是体重逗余态超过了相应身高所确定的标准值20％以上。BMI是目前临床上最常用的指标。BMI指数=体重(公斤)除身高(米)的平方。1998年世界卫生组织肥胖症顾问小组提出根据BMI诊断肥胖的标准-BMI／>25为超重，BMI 25～29.9为肥胖前期，BMI 30-34.9为肥胖1级，BMI35～39.9为肥胖2级，BMI>40为3级，以上标准主要基于欧洲人的资料制定。在亚太地区另有分级标标准：BMI／>23为超重，BMI23～24.9为肥胖前期，BMI 25-29.9为肥胖2级，BMI≥30为肥胖2级。
1997年WH0正式宣布肥胖是一种疾病。肥胖对人体健康的危害如下：
1、许多研究证实了脂肪分布与健康的关系。上身性肥胖(以腹部肥胖为主)者患糖尿病和心血管病的危险增加，同时死亡率亦明显增加。下身性肥胖(以臀部和大腿肥胖为主)患上述疾病的危险相对较低。
2、肥胖是引起高血压患病率增加的危险因素。肥胖者周围动脉阻力增加，从而使血山源压升高。肥胖也能增加心脏负担，引起心肌病并伴有充血性心力衰竭。
3、肥胖者易患糖尿病，常表现为对葡萄糖的不耐受，对胰岛素的抵抗性。
4、极度肥胖者肺功能可能发生异常，表现为明显的储备容积减少和动脉氧饱和度降低。肥胖病人最严重的肺部问题是梗阻性睡眠呼吸暂停和肥胖性低通气量综合征。
5、肥胖妇女常月经不调，男性的游离睾酮浓度也可能下降。
二、控制肥胖的方法
1、控制总能量的摄取量，限制每天的食物摄入量和摄入食物的种类。减少热能必须以保证人体能从事正常的活动为原则。还应当保证三大营养素的生热比，即蛋白质占热能的25％，脂肪占10％，碳水化合物占65％。
2、食物选择上应多吃瘦肉、奶、水果、蔬菜和谷类食物，少吃肥肉等油脂含量高的食物。为防止饥饿感可以多吃纤维含量高的食物。
3、应改掉不良的饮食习惯，如暴饮暴食、迷恋零食、偏食等。
4、运动方法，长期低强度体力活动如散步、骑自行车等是肥胖病人首选的运动疗法，但贵在坚持。
5、药物疗法，如常用的中西医减肥药物。但要慎用，应在医师指导下服用。
6、非药物疗法，如中医针刺疗法，推拿按摩法等。
