幼儿园操？1、准备活动（热身活动）。可以通过走步、跑步、简单的走跑交替动作达到热身的目的，让幼儿的身体机能迅速进入运动状态。2、操节。操节是早操的主要部分，对幼儿身体机能有唤醒的目的。早操是幼儿运动的一种类型，那么，幼儿园操？一起来了解一下吧。
幼儿园早操编排的原则：
1、结合幼儿园学期幼儿体能发展之目的来编排早操；
2、早操的运动量要适宜；
3、早操不能舞蹈化；
4、操节要合理；
5、音乐选择要有美感；
6、在器材操中，应尽量一物多用；
幼儿园早操编排的方法：开始部分、基本部分、放松部分。
1、早操开始部分的编排：早操开始部分一般安排运动量较小的内容，让幼儿的身体、心率及其他各项生理指标由相对静止的状态逐渐进入运动状态，运动量也逐渐上升。
2、早操基本部分的编排：基本部分阶段，运动量达到了一定强度并保持一段时间，此阶段的基本操节是早操的主干部分。
幼儿早操的内容包括队列队形、律动、基本体操、体能游戏。
早操的根本目的锻炼价值，早晨空气清新，可以加深呼吸，加速血液循环，促进新陈代谢，还能使全身各肌肉群活动起来，使幼儿肌体进入活动状态。冬季早操，可以提高幼儿对外界气温变化的适应能力，还能培养幼儿不怕寒冷的意志品质。
早操是幼儿一日生活的开端，组织的好使幼儿精神饱满，情绪愉快，为参加一天活动作好充分的准备。早操最根本的目的在于能发展和锻炼幼儿骨骼，关节及大肌肉群，培养正确的身体姿势，形成健美的体态，同时还发展幼儿柔韧，力量，灵敏等身体素质，培养幼儿的集体意识。
注意事项：
注意幼儿身体的全面发展：徒手操，器械操主要以加强大肌肉群，形成正确姿势为主。因此，在整套动作中，应包括上肢，下肢，躯干等各个部位的运动，使幼儿身体各部位都能得到锻炼，促进幼儿全面发展.动作应把培养正确的身体姿势与发展身体素质相结合起来。
注意合理安排运动量：创编整套徒手操时，必须遵循人体运动生理变化规律，动作要由小到大，由慢到快，由易到难，逐渐增加运动量。参与活动的肌肉由小到大，由少到多，由单一到复合。动作要一般是先从运动量较小的上肢开始，最后放松整理运动或踏步。
早操作为幼儿园日常户外活动的主要类型，已成为幼儿园的一种常规性教育活动。那么早操对与幼儿有什么好处吗？早操可以让幼儿学习到什么呢？接下来就由小编来为大家解答吧。
