淑女培训？仅要求女生“淑女”，这本身就是一种性别歧视。另外，“淑女班”设定的门槛很高，只有身高、气质、潜质等符合其设定要求的才有准入资格，身高、外貌不达标者免进。这是另一种性别歧视。“淑女班”所宣称的培训目标，那么，淑女培训？一起来了解一下吧。
2017年6月26日，瑞士格里昂，皮埃尔弗别墅学院（Institut Villa Pierrefeu）是瑞士最后一所女子精修学校，学院课程包括制作甜点、插花、仪态、服装搭配等传统内容，同时提供语言、社交礼仪、旅行常识、风土人情等着眼国际交往的培训。
瑞士曾经有数十家专门培养女性社交礼仪和风度气质的贵族学校，又称精修学校。它们绝大多数因种种原因已经关门，其中包括培养过已故英国王妃戴安娜的学校。皮埃尔弗别墅学院是瑞士仅存的一所精修学校。
别墅里开班授课
在瑞士开办精修学校有着得天独厚的优势。这里空气清新，风景秀丽，文化多元，安全稳定，交通便捷。一些富人到欧洲旅行时，把女儿“寄放”在瑞士精修学校，让她们接受短期培训。
学院课程包括制作甜点、插花、仪态、服装搭配等传统内容，同时提供语言、社交礼仪、旅行常识、风土人情等着眼国际交往的培训。学习时间分几种，可以学一学年，也可以参加暑期班。
学院课程每年更新。不少学生毕业后隔一段时间又想返回学校，一方面想学习新知识，另一方面想结识更多校友。学校为这些学生提供比暑期班更短的培训。学生可以花一周时间学习欧洲“饮食艺术”，了解欧洲饮食传统和新时尚，再花一周时间学习国际风俗礼仪，包括与外国客人交往时馈赠礼物的注意事项、谈话技巧、接待贵宾注意事项等，了解茶、咖啡、巧克力等饮食新趋势。
我觉得淑女气质不是练习什么运动就能培养的。需要多读书，当有余乎和一定的文化底蕴后自顷好然而然就流露出来的气质，同时拥有良好的道德品质也是淑女气质的重要体现。体育运动仅仅只是将淑女竖盯气质展现的更好，而不是起决定性作用的。
想成为淑女，可以从培养一些习惯入手。
一、经常看书。爱看书的女孩其实已经是一个文艺女孩了，经常看书，俗话说书读百遍其义自见。充实自己的大脑，会转化为气质，由内而外流出。越是多看书，越能塑造自己儒雅的胡迅扒气质。
二、保持笑容，积极向上，远离孤僻悲观的情绪。多与朋友谈心。培养乐观健康的情绪是成功人生的前提，想做淑女同样需要健康的心态。与朋友聊天，交换讯息，有利于自己成长，让朋友勉励自己。
三、适量运动。有条件的可以去健身房，如果没有，可以尝试跑步，体操，瑜伽等运动。运动不仅可以使裤昌自己保持好身材，有利于身体健康，还有利于保昌清持乐观情绪。
四、打扮自己。优质女孩更会打扮自己。可以尝试画适合自己的淡妆，穿柔软舒适的有气质的衣服。花时间打扮自己也是培养气质的一种方式。
众所周知，大学生就业难成普遍现象，而女大学生的就业门槛更高，遭遇的就业歧视更多。有调查显示，约70%的女大学生认为在求职过程中存在男女不平等。不少企业更是直言不讳：“聘用男性员工，不仅少了很多麻烦，还可节约成本，避免‘性别亏损’。
”在沉重的就业歧视面前，许多女大学生困顿无助，一些女生试图通过外塑形象、内修素质来增加自己的就业筹码，至少在面试环节能让用人单位看到一个仪态端庄、气质不凡的形缓碰象，提高印象分，希望借此来减少对女性的就扰棚谈业歧视。
然而，值得深思的是，就外塑形象，内修素质而言，不仅女生需要，男生同样需要。仅要求女生“淑女”，这本身就是一种性别歧视。另外，“淑女班”设定的门槛很高，只有身高、气质、潜质等符合其设定要求的才有准入资格，身高、外貌不达标者免进。这是另一种性和茄别歧视。
“淑女班”所宣称的培训目标，是打造充满智慧、气质非凡、修养良好、举止优雅的新型女性。但从选拔条件和课程设置来看，其培养目标更像是女秘书，或者“全职太太”以及精英分子的“夫人”。
从本质上看，这正是女性就业性别歧视在高校教育中的一种折射。女性不仅在就业时可能会受到以女性的不平等就业环境为基础而产生的年龄、相貌、生育等歧视，甚至在接受高等教育时就被剥夺了成为“淑女”的权利。
有一段时间，“女士”这个词不受女性欢迎。也许是电视和电影传播了错误的观念。淑女就是软弱，矫情，出不了前门的代名词。她和林黛玉一样，多愁善感，郁郁寡欢。如今，淑女气质和风度的含义与中国传统的伦理术语绝对不一样。是在新的历史条件下，女性的容貌、谈吐、举止、思维、行为习惯等方面具有独特的中国特色的一种女性魅力，真实地展现了女性纯洁真诚的人格魅力。
武汉淑女班开学。
九月开学季，走进武汉各大高校校园，随处可见迷彩服的身影。军训正在如火如荼地进行。然而，在武汉纺织大学，有一个特殊的军训方阵，没有迷彩服，没有教官。军训的地点不在操场，在室内；军训不是身体意志力，而是中国传统文化，剪纸，刺绣。这是该校女子班新生的“军训”。
据了解，淑女班创办于2009年，由武汉纺织大学高等职业技术学院发起。是面向学院全体女学生的素质拓展课，旨在提高女大学生的自我修养。截至今年9月，已举办四期，培训学员200余人。
在“军训”项目中，对学生进行了体态训练、非物质文化遗产剪纸艺术、十字绣训练、社交礼仪、着装礼仪等项目的训练。淑女班讲究“内外兼修”。学生必须选修艺术修养、化妆师、公关礼仪、形体训练、国学经典、剪纸艺术、书法、手工编织等课程。
以上就是淑女培训的全部内容，淑女学院是国内部分院校或机构为提升女生素质教育而设立的二级学院或培训班，大多以在校女生为培养对象，引导女生自主发展、个性发展、特长发展、全面发展与和谐发展，着力培养科学知识求真、道德修养扬善、。
