大学形体课痛苦吗？上学期学的是健美操，虽然也没接触过，但大体上感觉跟中学的广播体操很相像，所以学起来也没有感觉特别难。今年学的是刘老师你的形体，说实话感觉很有压力。第一堂课就发现形体跟健美操相比特别柔美，那么，大学形体课痛苦吗？一起来了解一下吧。
我也是那样的，那肩实在是太疼了。
不过，我还是坚持去上，为了身材，没有办法是。
一步一步慢慢来嘛，练久了，就不疼了，
要是你的肩觉得还是太疼的话，你可以把这个动作，做小一点。
不要给自己压力！
形体课主要内容包括形体训练、初级艺术体操(包括把杆、芭蕾手位、基本步伐、华尔兹组合等)、韵律操、健美操、垫上组合练习等。
形体课基本内容：
(1)基本姿态练习
人的基本姿态是指:坐、立、行、卧。当这些基
本姿态呈现在人们眼前时会给人一种感觉，如:身体形态所显示的端庄、挺拔于高雅，给人的印
象是赏心悦目的美感。由于一个人的姿态具有较强的可塑性，也可具有一定的稳定性，通过一定的训练，可以改变诸多不良体态，如:斜肩、含胸、松垮、行走时屈膝晃体，步伐拖沓等。
(2)基本素质训练
形体训练的最重要内容之一，在练习中可采用单人练习和双人配合练习两种形式。通过大量的练习，可对人体的肩、胸、腰、腹、腿等部位进行训练，以提高人体的支撑能力和柔韧性。
只有自己坚持啊。加油吧！
你应该没有问题的。
自己平时也要练一练啊。
保持每天的状态所在。
痛肯定会有。每个人都会经过这个时期。
不练哪有效果。
嘻嘻。加油吧、
害羞 或者自卑心理
学生么 毕竟发育程度速度都不一样 有时候差别还很雹搏型大
而且接触 形体 舞蹈训练的机会也少 所以害怕出源猜丑
男女分开上好点 等训练了一段时间以后再合并 效果会更银迹好
形体课是一种以舞蹈中基本功的训练方法作为主要手段，通过与音乐结合来针对人的基本姿态进行的身体活动练习。形体课是一项将健美、健身、健心融为一体，再通过结合音乐来进行练习，从而塑造优美体形及姿态和加强形体美的审美教学
以上就是大学形体课痛苦吗的全部内容，象是赏心悦目的美感。由于一个人的姿态具有较强的可塑性，也可具有一定的稳定性，通过一定的训练，可以改变诸多不良体态，如:斜肩、含胸、松垮、行走时屈膝晃体，步伐拖沓等。(2)基本素质训练 形体训练的最重要内容之一。
