目录11岁孩子近视200度 验视力去医院好还是眼镜店 13岁近视300度长大后多少度 为什么小学就近视400度呢 三年级小孩近视300度怎么办
13岁，也是不会建议你去做激光手术的，现在的你是不适合做激光手术的，建议以下几点来恢复视力。
1、远近调视法：可以先看看远景，再看看近景。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。
2、日光浴法：天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力
3、手捂法：手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。
4、眼球运动法：坐着伏颤或者站着，眼睛先平视前方，然后如念眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的缺橡败聚焦能力。
5、数数法：晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。
6、眨眼法：多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。
建议您可以到专业的眼科医院做详细的眼部检查，针对于您的近哗段纤视以及年龄来看的话，看眼睛的条件是否符合验配角膜塑形镜的要求，塑形镜可以有效的控制近视度数的增燃逗长乱仿，春物理作用，对眼睛是没有伤害的。您可以详细的了解一下
现在型派侍的话已经是属于中度近视了，需要及时的检查治疗的，这个情羡戚况可以检查验配角膜塑形镜，济南好视卜吵力可以检查的，角膜塑形镜是目前控制近视度数增长最好的办法
12岁近视400度了怎么办
12岁近视400度了怎么办，视力健康对于每个人而言都至关重要，然而很多人在工作或者学习的过程中，因为用眼习惯不当，再加上坐姿不良，就有可能出现眼睛近视的问题。下面是12岁近视400度了怎么办。
12岁近视400度了怎么办1
12岁的小孩已经有400度了，要追溯看看小孩从多少岁开始近视的。如果从五六岁开始近视的，每年增长，8年了，平均每年增长50度，还要结合父母的家族史，判断近视增长的程度。12岁的近视，可以预期18岁以后是什么样的近视，是不是高度近视。
12岁发现400度近视的情况下，没有其他眼部的病变，可以建议小孩佩戴角膜塑形镜。角膜塑形镜就是通过临时改变角膜的形状，达到改变屈光的状态的目的，来改善视力。同时，用角膜塑形镜可以延缓儿童近视的发展。延缓近视的发展就会保护儿童的眼底，使儿童眼底的病理变化尽量不出现，甚至晚出现。
近视的形成是由于用眼过度，造成视疲劳引起的'。电脑屏幕的辐射很强，容易对眼睛造成伤害，近距离的玩电脑，也会使睫状肌紧张从而造成视疲劳。久而久之，视力就会下降。
针对她的近视度数进行眼轴和功能的检查，佩戴合适度数的框架眼镜；目前有一种类似于隐形眼镜的叫角膜塑形镜，可以在检查完后看是否适合佩戴，严格控制用眼，减少近距离用眼时间，增加户外活动的时间。
预防近视有哪些误区
1、视力下降就是度数加深
检查裸眼视力时，眼球应该处于自然状态，这样查出的视力才真实。但有些孩子有屈光问题，而且长期不戴眼镜，养成了一种眯着眼睛看东西的坏习惯。眯眼是人为加强眼内肌肉调节，使视线集中起来，暂时性提高视力的动作，会加速近视。
2、儿时视力越好越不会近视
正常情况下，婴幼儿出生不久都处于远视状态，随着年龄发育逐渐趋于正视。孩子视力发育过快，可能反而更容易加速近视的发生与发展。每三个月，家长需带孩子定期蠢首复查视力及屈光状态。
3、散光眼治不好
大多数人或多或少地会有一些散光，通常不会明显影响视力。但如果散光度数偏高，则会引起视物不清和疲劳症状，需要配适当度数的散光眼镜。配戴散光镜看东西，开始时可能会有些不适应。
因为通过散光镜看到的东西有些变形，度数越高越明显，但坚持戴镜是可以适应的。一般说来，生理性的散光随着发育会有所改善，但超过生理范围通过纠正，有可能恢复一些，完全恢复比较困难。
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近视眼恢复6大方法
1、近视恢复按摩法：两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。手法轻缓，以局部有酸胀感为度，每天早中晚三次循序渐进,达到自然恢复的效果。
2、劳逸结合多运动：大城市白领工作时间忙，往往高强度的工作量使得眼睛没有办法得到很好的放松，一直处于一种很紧张的状态。因此应该工作半个小时，停下来休息一会儿。
3、绿色植物要多看：眼睛看色彩,最舒服的颜色是绿色，绿色植物能够让眼睛得到放松，到窗边看看远处的绿色植被。
4、转眼球恢复近视：眼睛平视前方，让眼珠慢慢向着中间某一个点移动则源，也就是做“斗鸡眼”，停留两秒，然后再让眼珠慢慢回复到正常的状态。1、5视力恢复仪提示，如此反复做个50次。或者是让眼珠在空气中以顺时针“上下左右”以画大方形的方式运动，方形尽可能大，之后再以逆时针运动，反复50次，注意头不能动。这些都可以让睫状肌得到锻炼。
5、恢复近视眼远眺法：去一处开阔的草坪：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。假性的近视大多是由于眼疲劳引起的，减轻眼部疲劳对假性近视恢复有很大的帮助。
6、近视恢复晶体操：转眼：双带盯数手托腮，让眼球按左、右、上、下的顺序转动5次，接着再逆时针、顺时针各转动5次。
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十八岁后视力不会下降？别信！
实际上，十八岁成年后视力确实会处于一个比较稳定的状态，相比青少年时期，不易出现视力下降。
但与此同时，如果成年后仍然不注意用眼，视力依然会出现变化。可见，视力下降与年龄无关，而与日常用眼有很大的关系。
视力下降的原因有哪些？
其实不管是成年人还是青少年，想要维持自己的视力不下降都必须注意用眼。而在日常生活中，正因人们没有正确用眼而导致了视力不断下降，从而造成了近视。接下来，不妨跟着小九一起了解一下视力下降的原因吧~
1、用眼时间长
人体的各个器官都需要有休息的时候，一旦长时间使用就会引起一系列健康问题。常言道：眼睛是心灵的窗户。如果长时间使用眼睛就极容易使视力下降。
这主要是因为长时间用眼，眼肌肉长时间不能得到放松，从而使眼睛处于痉挛的状态，久而久之视力便不断下降，最终造成近视。
2、作业环境光线太强或太弱
不管是工作还是学习，一定要注意眼睛是否疲劳。如果眼睛长时间处于疲劳的状态而得不到很好的调节，那么就会导致视力下降。而当人在光线太强或太弱的环境下用眼，往往会使眼睛产生严重的疲劳感。
3、坐车及走路玩手机
坐车、走路玩手机是现代人最常见的状态，为此还给现代人赋予了一个新的形容词“低头族”。简单来说就是不管走路还是坐车总是低着头玩手机。正因为这样，加重了眼睛的负担，长期以来便导致视力不断下降。
那么近视眼如何维持度数？
无论以上那种原因，一旦近视就要更加维护自己的近视度数。对近视眼来说，如何维持度数是其最关心的问题。
首先，近视眼配眼镜要谨慎。在配镜之前最好要进行科学的验光，一般镜片的度数并不等于验光的数据，必须根据眼位状态、调节功能强弱、散光轴向等双眼的医学表现，给予正确的处方。另外，只有合适自己的眼睛才能更好的维持度数。
其次，每天适当的做一下眼保健操。眼保健操对于缓解眼部疲劳和干涩有很好的帮助，经常看书或者看电脑可以隔两三个小时做一次眼保健操，按摩眼部穴位。
最后，要学会间歇用眼。每当用眼30分钟后就要休息5分钟，在休息的同时可以多看一些绿植物或动一下眼球。
最后的最后，小九再送上护眼的“终极tips”，近不近视都得看哦——
第一、注意用眼时间
不管人们是在看书、看电视、看电脑还是看手机，每当看了1-2小时后就应该让眼睛休息一下，比如稍微的动一下眼睛或闭眼休息。
第二、多看远处
如果经常近距离看东西，比如书、电脑、手机等，就需要偶尔的看一看远处或看一看绿色的植物。
第三、加强体育锻炼，增强体质。
在一整天的工作或学习后，不妨适当的做些运动锻炼，这不仅增强体质还能预防视力下降。例如，人在打羽毛球的时候，眼睛会随着快速运动的物体转动，从而起到调节、放松睫状肌的作用。
总而言之，科学用眼是爱护眼睛的关键，到了高度近视才想起来护眼，已经太晚啦！
首先应该确定是不是真性近视，通过到医院做枯悉散瞳检查或者综合验光。如果是真性近视，那应该引起高度重视，近视一旦发生，恢复是不可能的了，所有的方法都在与控制。
1 改善用眼习惯，增加户外活动没凳乎，饮食均衡，少吃甜食。
2检查视功粗旁能，如果视功能异常，可以进行视觉训练
3采取控制周边离焦的镜片来控制近视过快的发展，例如角膜塑形镜
