目录中考游泳200米多少分钟标准 中考体育游泳标准 中考游泳标准2019浙江 中考游泳标准2019 体育中考游泳评分标准
上海中考体育成绩有统一考试和日常考核两部分组成。
一、统一考试分为四类项隐孝目，考生必须参加四类项目的考试，科目可由自己选择，四项科目具体内容如下：
第一类项目长跑（男生1000米，女生800米）或游泳（男、女生均为200米）
第二类项目50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、游泳（25米轮携仿）
第三类项目垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越
第四类项目篮球、排球、足球
二、日常考核分平时体育考试项目和国家学生体质健康标准综合评定项目，具体内容如下：
（1）平时体育考试项目
七年级第一学期1000米跑（男），800米跑（女），跳高，支撑跳跃，武术
第二学期50米跑，实心球，跳绳，双杠
八年级第一学期1000米跑（男），800米跑（女），跳远，垫上运动，篮球
第二学期50米跑，实心球（原地侧向），单杠，仰卧起坐（女），引体向上（男）
九年级第一学期1000米跑（男），800米跑（女），垫上运动，武术
第二学期50米跑，实心球（侧向移动），横箱分腿腾越
（2）国家学生体质健康标准综合评定项目
七年级身高标准体重，肺活量体重指数，1000米跑（男），800米跑（女），坐位体前屈，50米跑
八年级身高标准体重，肺活量体重指数，1000米跑（男），800米跑（女），握力体重指数，跳绳
九年级身高标准体重，肺活量体重指数，1000米跑（腊纤男），800米跑（女），引体向上（男），仰卧起坐（女），立定跳远
09年（本人09年考的）
前50m蛙泳，后50m随便，自由泳，仰泳均可
蛙泳，自由泳，仰泳的姿势必须正确，最好有专业的老师让困教
游泳时不可缓吵碰壁（不包括25m转弯），不可碰底
如果犯规，在岸上的人会提示你。宽一点，会提醒你。严一点，犯规后会叫你上岸。
游泳时要有泳衣、帽...
还有。转弯时手要坦哪念碰壁。不然算犯规
上海中考体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成，统一考试为15分，日常考核为15分，总分为30分。具体评分标准可市教育考试院了解。
统一考试：
第一类项目：长跑（男生1000米，女生800米）游泳（男、女生均为200米）。
第二类项目旦弊：50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、游泳（25米）。
第三类项目：垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。
第四类项目：篮球、排球、足球。
日常考核：
日常考核分值由《体育与健身》学科考试成绩和《国家学生体质健康标准》综合评定结果两部分组成。《体育与健身》考试成绩满分为6分（七、八、九年级各为2分），《国家学生体质健康标准》综合评定结果满分模尘族为9分（七、八、九年级各为3分）。
中考体育锻炼方法：
1、平时制定好锻炼计划，千万不要到临考前突击。体育成绩与语文数学等科目不同，依靠考前突击，根本不管用。因此，在考前，初三生们一定要有一个锻炼身体的计划，并针对中兄知考体育的项目，有目的性地进行锻炼，提高自己的成绩。
2、要有锻炼的目标，并为自己提升目标。比如，男生体育中考要跑1000米，那么，同学们就要根据及格成绩，需要在多少时间内跑完1000米，然后逐渐提高要求，不断超越这个时间范围。只有这样有目的性地进行体育锻炼，才能出成绩，拿高分。
3、改变心态，乐观应对考试。体育考试，不必过于紧张，达标是最好的。要做到这个目标，初三生们必须早做准备，早进行锻炼，而且，心态一定要好，比如跑1000米或800米，如果你的速度不好，跑不到规定的时间范围内，那切勿紧张着急，要寻找方法，改善锻炼的形式，以提高考试成绩。
游泳
（1）场地器材：正规悄咐游泳塌配池一个，水质干净符合规定。泳道若干，标志物、救生圈（板）、秒表等。
（2）要求：考生须着游泳衣、裤，以不透明团运指深色为宜。出发姿势一律为水中双手攀池壁，听到“各就位—开始”的信号后（同时计时）出发，泳姿不限，但各自须在规定的泳道中划水行进，每人测试一次，以100米所游的时间计算成绩。
不容易银握。上海中考游泳25米满分标准，男生为22秒内，女生为25秒内，以中学生的体力来错，想满分很难，满分率低于0.5%。上海市，简称沪，是中国4个直辖市之一，是迹缺中国经济、金融、贸易、航运锋州庆、科技创新中心。
