目录小学组花球第一套 小学组花球啦啦第二套 第二套小学组花球音乐 小学组花球啦啦第四套
第二套全国小学生广播体操 《雏鹰起飞》共分9节(包括预备节和8节操),名称分别为:
预备节,2个八拍
伸展运动,(8拍X4)
肩胸运动,(8拍X4)
体侧运动,(8拍X4)
体转运动,(8拍X4)
腹背运动,(8拍X4)
全身运动,(8拍X4)
跳跃运动,(8拍X4)
整理运动,(8拍X8+3拍)
雏鹰起飞,第二套全国中小学生(幼衡尘儿)系列广播体操之一,由教育部组织创编。2002年9月1日起在全国普通中学、职业中学、中等专业学校、技工学校、全日制小学、幼儿园推行。
第二套全国小学生系列广播体操《雏鹰起飞》共分9节(包括预备节和8节操),持续时间3分09秒,是针对小学生的身心特点创编而成的。
该广播体操以基本体操动作为主,加入了一些儿童舞蹈的素材,丰富了广播体操的表现内容和形式。与第一套广播操相比,本套广播操的特色表现在围绕着一个主题塑造出鲜明的主体动作形象‘雏鹰起飞’,以形象生动的操名和动作语汇激发和调动学生做操的情趣,培养少年儿童活泼、开朗的性格,丰富其想象力与表现力,从而加强了广播体操的教育性。”同时,依据本次系列广播体操创编穗清的指猜拦前导思想,该广播体操创编的原则确定为:教育性、健身性、针对性和创新性。
预备节(8拍×2)
第一节 踏步运动(8拍×4)
第二节 上肢运动(8拍×4)
第三节 扩胸运动(8拍×4)
第四节 体侧运动渣租(8拍×4)
第五节 全身运动(8拍×8)
第六铅梁薯节 跳跃运动(8拍×10)
第七槐者节 整理运动(8拍×11+3拍)
预备节(8拍×2)
第一节 踏步运动(8拍×4)
第二节 上肢运动(8拍×4)
第三消物节 扩胸运动(8拍×4)
第四节 体侧运动(8拍×4)
第五节 全身运动(8拍×8)
第六节 跳跃运动(8拍拿樱液×10)
第七节 整理运动颂册(8拍×11+3拍)
你可以参考下这里http://www.ccty.org/kcyj/kc6/kc64/200702/43335.html
广播体操名称分为小学版和中学版。
小学版:
第一套:1、小学生广播体操1 2、小学生广播体操2
第二套:1、初升的太阳 2、雏鹰起飞
第三套:1、希望风帆2、七彩阳光
中学版:
第一套:1、中学生广播体操1 2、中学生广播体操2
第二套:1、青春的活力2、时代在召唤
第三套:1、舞动青春2、放飞理想
中小学生第一套广播体操是教育部于1998年5月组织创编,是党和国家关心青少年儿童健康成长的重要体现,也是我国教育领域进一步推进教育改革的重要措施。
第二套广播体操是2002年8月创编,为贯彻第三次全国教育工作会议精神,丰富课间活动内容,保证学生每天锻炼一小时,更好地促进学生身心健康发展全面发展“阳光工程建设”,提高青少年儿童徳、智、体、美多方面的素质。
第三套广播体操于2008年9月正式推出,为了深入贯彻中央七号文件的精神,丰富学校大课间体育的形式和内容,为广大青少年学生提供科学的锻炼手段,增强广大青少年学生体质健康。
广播体操优点:
广播体操是一种徒手操,不用器械,只要有限的场地就可以开展,通常跟随广播进行锻炼,也可以用口令指挥节奏。每一节动作都有一定的作用,如扩胸运谨罩动不仅可以锻炼胸部、背咐晌宴部和肩胛部的肌肉,对矫正姿势(轻度的驼背、窄胸等)也有好处。
因此,每做完一套广播体操,能使身体各部分的关节、肌肉、韧带都得到锻炼。增加了氧气和养料的需求,加快了呼吸、脉搏和血液循环,从而促进人体的新陈代谢、提高各器官的功衡银能。员工能从紧张的工作中抽出身来,调节自己的身心。
以上内容参考:-广播体操