幼儿园中班早操？一、头颈运动 预备姿势：立正，双手插腰 1拍，头前屈。2拍，头还原。3拍，头后屈。4拍，还原。5拍，头向左侧屈。6拍还原。7拍，头向右侧屈，8拍还原。2*8拍动作相同方向相反，如图所示：二、上肢运动 预备姿 势：立正 1拍，两 臂前举，掌心向下。2拍两臂上举，掌心相对，3拍两臂侧举。那么，幼儿园中班早操？一起来了解一下吧。
幼儿园早操编排的原则如下：
早操编排要结构合理，根据不同年龄段幼儿的特点编排各自不同的活动内容。
小班：早操宜简单、易学和富有趣味性。
中班：要求做操时，动作统一、规范和整齐。
大班：要求活泼，并且动作要有一些变化。
幼仔缓儿园早操编排的方法如下：
幼儿园早操的内容根据幼儿运动生理指标的要求及早操与幼儿脊含体能训练，早操与幼儿运动兴趣等综合形成了这五个基本环节：
1、准备活动（热身活动）。可以通过走步、跑步、简单的走跑交替动作达到热身的目的，让幼儿的身体机能迅速进入运动状态。
2、操节。操节是早操的主要部分，对幼儿身体机能有唤醒的目的。早操是幼儿运动的一种类型，需要一定的运动量，逐步实现幼儿运动能力与体能的不断提高；教师在创编中要根据幼樱戚笑儿的年龄特点和动作发展要求，因地制宜、因人而异地创编各种幼儿操，以促进幼儿身心发展。
3、队列队形练习。在早操中通过队列队形变化训练，能帮助幼儿了解与认识自身与团体的关系，增进幼儿的秩序感。
4、体育游戏。体育游戏利用身体或器材练习走、跑、平衡、跳和钻等等动作，发展幼儿的基本动作的协调性和运动能力；也可以适当选择一些运动量大，情节简单的音乐游戏。
幼儿园早操目标与要求如下：
幼儿园早操是一项早上集体活动，旨在促进幼儿的身体发展和健康成长。早操的目标是培养幼儿的良好运动习惯，提高身体素质，增强幼儿的体力和耐力。
通过早操，幼儿可以锻炼肌肉，增强协调能力，培养团队合作意识，同时也有助于提高幼儿的注意力和专注力。早操要求幼儿积极参与，按照老师的指导完成各项动作，注意安全，保持秩序，形成良好的行为习惯。
幼儿园早操的意义
幼儿园早操对幼儿的身心发展有着重要的意义。早操能够促进幼儿的身体发育，增强体质，提高免疫力，预防疾病。此外，早操还可以锻炼幼儿的协调能力和灵活性，促进肌肉和骨骼的健康发展。
早操还有助于培养幼儿的团队合作精神和集体观念，增强幼儿的集体意识和集体荣誉感。最重要的是，早操可以让幼儿在愉快的氛围中开始一天的学习，提高幼儿的学习积极性和注意力。总之，幼儿园早操在幼儿的身心发展中起着不可忽视的作用。
幼儿园日常
幼儿园是孩子们开始接触社会的地方，也是他们学习、成长和玩耍的地方。幼儿园的日常活动包括早操、上课、午睡、游戏等。这些活动旨在提供一个全面的教育环境，促进孩子的身心发展。
小班早操编排
幼儿早操是幼儿园体育的一种组织形式，是幼儿在早晨进行身体锻炼的各项体育活动的总称。早操活动的主要目的是锻炼身体、提高机体的活动能力、培养良好的体育锻炼习惯，从而让幼儿情绪愉快地开始一天的新生活。 一、 幼儿园早操活动的现状
幼儿园早操活动在一定程度影响着幼儿体能锻炼和身体发展，对幼儿的身心和谐发展有着重要的作用。主要表现在以下几个方面： 早操活动的编排与幼儿需要脱节
幼儿园的早操编排一般在开学初由各年级组统一编排，幼儿参与的频率较少。因此教师一些个人的喜好、成人化的动作常常出现在早操中，而各年龄段幼儿的需要、能力、编排的 情趣化、游戏化很少去关注。
二、科学编排幼儿园早操
幼儿园早操是幼儿一日活动的重要环节，是幼儿户外活动的重要一部分，是增强幼儿体质的有效手段。幼儿园应重视早操的编排与实施工作，这样才能让幼儿喜欢运动，更好的发展体能、提高身体素质，能够更健康的成长。早操的改革创新，力求通过早操活动，培养幼儿参与、合作的群体意识，使之形成良好的个性，养成锻炼身体的良好习惯。通过几年的实践研究，我们取得了一些成绩总结了一些早操编排的方法和经验。 1、合理把握早操基本结构
早操活动没有固定的活动结构，在具体设计或安排时，要尽量做到结构科学、合理。
摘要：幼儿园早操是发展幼儿基本动作能力、促进幼儿身心健康的重要教育形式。目前早操活动虽然已经成为幼儿园的一种常规性教育活动，但在实际开展过程中胡春仍然存在诸多问题，如教师对早操的作用缺乏深刻的认识，早操的形式和内容单一，幼儿教师缺乏充分的情感投入等。要提高早操活动的教育效果，幼儿教师首先需要转变有关早操的教育观念，其次要设计丰富的早操活动，第三要促进早操活动同其他各领域活动的融合，第四要注重加强早操活动过程中的师幼互动。因此认真加强幼儿园早操活动各环节科学合理的编排非常重要。
关键词：早操； 环节； 编排； 策略
幼儿早操活动，是幼儿园的一种常规性教育活动，它不但能锻炼幼儿身体，培养幼儿良好的体育锻炼习惯，还能陶冶幼儿情操、增强幼儿感受美和表现美的能力。《幼儿园教育指导纲要（试行）》明确指出“幼儿园应把促进幼儿的健康放在工作的首位……（要）用幼儿感兴趣的方式发展幼儿基本动作，提高其动作的协调性、灵活性”。从目前幼儿园早操活动的开展情况来看，还存在着诸多问题，笔者在实际参与本园幼儿园早操活动的编排过程中就幼儿园早操活动各环节的编排策略作了如下的思考与探索：
一、入场、热身环节
悠扬动听的入场音乐能调动幼儿的积极情绪，激发幼儿产生愉悦的情绪体验，开始一天快乐的学习和生活，因此选取节奏欢快、中速行进的带歌词音乐比较好。
早操中的主要表现形式如下：
慢跑，便步走，放松动作，结束早以上只是传统的体育教学法中对早操的罩判概念界定，目前，幼儿园的早操经过不断创新，形式多样，内容丰富。
幼儿园早操的内容一般包括操节、基本动作训练、队列练习、游戏、律动，歌表演、舞蹈等方面的内容，以避免单纯动作练习那种生硬、呆板和枯燥的弊端。一般将幼儿早操分为六个部分。
（一）准备活动：
也就是我们所说的入场。可以通过走步、跑步、简单的走跑交替动作达到热身的目码闷颤的，让幼儿的身体机能迅速进入运动状态。
（二）队列队形练习
在早操中常用的队列有：
立正、稍息、原地踏步走、齐步走、跑步走迟败、立定、向前看齐、向左（右）看齐等。
常用的队形有：
排成一路纵队、排成2～6（多）路纵队、排成圆形或半圆形队形、排成密集队形（幼儿围拢在教师周围）、排成分散队形（在一定范围内分散站立）等。
幼儿早操的队列队形练习要简单易行，在小、中和大班，通过队列变化训练，可提高幼儿在团体中了解与认识自身与团体的关系，增进幼儿的团体意识让幼儿形成秩序感，并发展幼儿理解指令的能力；
同时，队列变化与训练，也是热身运动的一种积极的延续，为幼儿的早操活动作好充分准备；
队列与队形变化包括：
速度的变化；切段分队走或左右分队走，如四路变二路，二路变四路；圆形等等；
以上就是幼儿园中班早操的全部内容，操节是早操的主要部分，在早操训练中，操节运动不仅能达成幼儿开始一天幼儿园生活时身体机能唤醒的目的，还能通过一定的运动量，使幼儿在每日的早操中，逐步实现幼儿运动能力与体能的不断提高。操节运动主要是在音乐伴奏下做各类基本体操（模仿操、徒手操、轻器械操等）。
