2017高考作息时间?高考作息时间表:语文科目:6月7日9:00-11:30;数学科目:6月7日15:00-17:00;物理科目:6月8日9:00-10:15;历史科目:6月8日9:00-10:15;英语科目:6月8日15:00-17:00。那么,2017高考作息时间?一起来了解一下吧。
一般除去节假日每星期就周末休息 早上7.30自习课 然后到8.00上到11.30放学
下午2.30上到晚上5.30然后又是连自习又是晚自习 下课也就快9.00了就这样
6:30~8:00
头脑最为清醒,体力也很充沛,这是学习的黄金时段,是记忆的最佳时间,可安排难学习难掌握的内容。 比如说: 背课文、记单词和记公式,效果会非常明显,而且记住的东西不容易忘掉。
8:00~9:00
人的耐力处于最佳状态,可安排难度大的的攻坚内容。比如说: 记诵文言文。
9:00~11:00
短期记忆效果很好。比如说: 突击记忆,可事办功倍。
13:00~14:00
是午休的最佳时间。午饭或容易感到疲劳,休息调整一下,可养精蓄锐,下午学习的效率会更高。午休时间半小时即可,不宜超过1小时。
15:00~16:00
午休后精神状态较好,此时长时期记忆效果特佳。比如说: 可记忆需“永久记忆”的内容。
17:00~18:00
这一阶段得头脑再度清醒的时刻,可进行复杂计算和完成有难度的作业。比如: 做几道复杂的数学计算或者几何证明题。
18:00~19:00
晚饭时间,饭后可以去户外活动半小时,调节一下大脑。
19:00~22:00
一天中最安静的时刻,可静下心来学习比较难解决的问题。在这个过程中,要给自己安排休息时间。比如,每隔一小时休息十分钟。
22:40~23:00
把当天学过的内容在脑子里面回忆一遍,可以巩固和记忆知识。
6:00~8:00 头脑最为清醒,体力也很充沛,这是学习的黄金时段,是记忆的最佳时间,可安排难学习难掌握的内容。
例如,可以利用这段时间来背课文、记单词和记公式,效果会非常明显,而且记住的东西不容易忘掉。
8:00~9:00
人的耐力处于最佳状态,可安排难度大的的攻坚内容。如记诵文言文。
9:00~11:00 短期记忆效果很好,进行突击记忆,学习可事办功倍。
13:00~14:00 这一阶段是午休的最佳时间。午饭或容易感到疲劳,如果休息调整一下,可养精蓄锐,下午学习的效率会更高。不过午休时间不宜过长,半小时即可,不宜超过1小时。
15:00~16:00 休息后精神状态较好,此时长时期记忆效果特佳,可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
17:00~18:00 这一阶段得头脑再度清醒的时刻,是进行复杂计算和有难度作业的好时间。例如,做几道复杂的数学计算或者几何证明题。
晚饭后 到户外活动半小时,调节一下大脑。
19:00~22:00 这一阶段是最安静的时刻,也是学习的好时刻,可静下心来学习自认为比较难解决的问题。当然,在这个过程中,要给自己安排休息时间。例如,每隔一小时休息十分钟。
睡觉前 把当天复习过的内容像过电影一样在脑子里面回忆一遍,对巩固和记忆知识是十分有利的。
中国人民大学附属中学作息时间:
7:40-8:00
第一节课:8:00-8:40
第二节课:8:50-9:30
第三节课:9:50-10:30
第四节课:10:40-11:20
午休:
第五节课:12:20-13:00
第六节课:13:10-13:50
第七节课:14:00-14:40
放学:15:00
注:住宿生晚上6:30-9:30晚自习,中间休息10分钟,老师记考勤,晚上10:30熄灯。
一个星期放2天假,晚上有自习。
中国人民大学附属中学,简称人大附中,是一所全日制完全中学。该校成立于1950年,是一所享誉中外的著名中学。
中国人民大学附属中学先后被授予“北京市高中示范校”、“全国劳技教育先进校”、“全国现代教育技术示范校”等称号,2007年被评为“全国教育系统先进集体”。拥有中国人民大学附属中学分校,以及开展国际课程的人大附中西山学校等多家知名分校。
截至2012年,学校有本部和人大北校区两个校区,设有高中部、初中部、国际部三个教学序列,在校学生4500余人。
2020年4月26日,学校被认定为北京市第二批义务教育学校管理标准达标学校。
毛坦厂中学位于安徽省六安市大别山深处的毛坦厂镇,作为一所省级重点高级中学,其校园环境建设由安徽工业大学设计院精心布局,包含了教学楼、科教馆、图书馆、住宅楼、文化长廊、晋善亭、磨菇亭、曲桥藤廊、雕塑小品、花坛、古树等元素,错落有致。
毛坦厂中学高三学生作息时间安排紧凑有序。早上6点起床,6点半到班进行早读,持续至7点25分。7点半至8点为早饭时间,学生会打水准备。8点05分至8点50分为第一节课,9点至9点45分为第二节课。9点45分至10点进行眼保健操。10点至10点45分为第三节课,10点55分至11点40分为第四节课。11点40分至13点40分是午餐时间,学生会打水并进行午休。13点45分回到班上自习,14点10分至14点30分是自习时间,14点40分至15点25分为第五节课,15点35分至16点20分为第六节课,16点30分至17点15分为第七节课。17点15分至17点45分是晚餐时间,之后17点50分至18点50分为自习或上课时间。晚自习分为三段,19点至20点为第一段自习,20点10分至21点10分为第二段自习,21点20分至22点50分为第三段自习,班主任会在此期间看堂。22点50分至23点30分是学生回寝室洗漱的时间,23点30分至零点30分由管理员阿姨温馨提醒学生入睡。
以上就是2017高考作息时间的全部内容,晚 餐 17∶40—18∶10 晚 自 习 19∶30—21∶30 熄灯就寝 23∶00 行政办公时间 上 午 8∶30—12∶00 下 午 13∶30—16∶30 以上安排从2016年5月2日(周一)起开始执行。【2017年学校夏季作息时间调整通知2】 全区各中小学校:根据上级有关指示精神,为保证中小学生的身心健康,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。