初三体育中考？.那么，初三体育中考？一起来了解一下吧。
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体育中考，考生只需测试3项：1000米（男）、800米（女），1分钟跳绳和坐位体前屈，3项测试满分均为5分。由于肢残丧失运动能力的考生，可申请免考，与平时体育成绩一同按30分计分。因伤、病长期免修体育课，但未丧失运动能力的考生，经审核批准后，按总分的50%计分。因生理原因或突发事故暂不能参加考试的考生，可申请缓考。
据介绍，新的体育中考评分标准显示：男生“千米跑”3分50秒以内拿5分，女生“800米跑”3分38秒以内拿5分；男生“1分钟跳绳”140个拿5分，女生“1分钟跳绳”130个拿5分；男生“坐位体前屈”14厘米拿5分，女生“坐位体前屈”14.5厘米拿5分。
各省份体育中考标准有所差异，需已当地发布为准。
举例：
1、河北2023年中考体育分值：30分
男生考试项目：立定跳远、1000米、充气软实心球（2千克,直径：15cm左右），共三项。
女生考试项目：立定跳远、800米、充气软实心球（2千克,直径：15cm左右，使用时充气圆周为450-510mm。），共三项。
2、2023年福建莆田中考体育抽考项目确定
此次抽考类项目为篮球运球绕杆往返、足球运球绕杆、排球对墙壁垫球，从三项技能中随机抽选一项考试；
抽选考类项目为50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上（男）/斜身引体（女）、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐，从六个项目随机抽选三个项目，考生依据性别在三个项目中自选二项。
3、2023年湖北襄阳中考体育考核实施方案
与2022年相比2023年体育中考有三个变化，男生引体向上、女生仰卧起坐得满分要求提高，排球考试规则有变初中获省运会前三名的，集中考试免考，计35分3月底开始考。
中招体育考试内容分为 必选、限选和随机选择 三个项目，每项的满分均为10分，总计30分 要计入中考成绩总分。其中必选项目为 “男1000米长跑 女800米长跑”；限选项目: 男子为“单杠引体向上或投掷实心球”，女子为“仰卧起坐或投掷实心球”。
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必考科目：200米跑。选考科目（六选一）1000米跑（男）800米跑（女）、立定跳远、引体向上（男）一分钟仰卧起坐（女）、投掷实心球、一分钟跳绳、篮球半场来回运球上篮。
我是体育高考生，现在从事的也是体育教育方面。 根据每个人体质不同来辨别。 其实，吃什么都是心理作用。 我记忆犹新。那次高考，我们队有个男生，他很担心到时会发挥不好，害怕到手脚发抖，不敢上场。结果老师给他一小片药片，说:这个是兴奋剂，吃了它吧。他一口就吞了。接着，上场。 考试完后，结果很理想，每一项目他都超常发挥。后来他问老师，给他吃的到底是什么药啊，那么有用？ 老师拿出一个小瓶子给他，说：喏，就是这个，v e （其实就是维生素e片） 红牛，佳得乐，都是含有刺激性的饮品，基本上都是激素成分多。对于短期间喝，效果不是很明显，我认为很大都是心理作用而已。 如果真的要喝的话。考试前半个小时，你可以适量的吃一小块巧克力，巧克力的作用其实是提高运动时的兴奋度。接着去做准备活动，你就会感到很快的热起来。不要脱衣服噢，尽量保持那样高一点点的体温，或者微汗的状态，一直到到你上场的时候。场上气氛很紧张，那时自然就会发挥出比你平时还要好的水平来的。 在做准备活动中，可以多次少量的喝一些红牛。注：是 少 量 多 次 。understand ？ 可以用这些饮品替代水。喝葡萄糖也可以，我们基本上喝的是那种医院里面卖的一盒一盒的，玻璃瓶装的。喝一瓶就差不多拉。然后上场前也少量喝一些水，稀释一些。 ok，就可以上场了！ 祝你好运！ o(∩_∩)o。
以上就是初三体育中考的全部内容， 。
