高中生心理健康？心理健康的中学生应乐于学习、工作和生活。能把自己的智慧和才能在学习、工作和生活中发挥出来，取得成就，获得满足感。能够从自己实际情况出发，自觉完成学习和工作任务，而不以此为负担。在遇到困难时，能努力去克服，那么，高中生心理健康？一起来了解一下吧。
高中生心理健康标准
心理健康有诸多标准，著名的美国心理学家马斯洛在《变态心理学》一书中提出了10条标准：
1.有足够的自我安全感;
2.能充分的了解自己，并能对自己的能力作出适度的评价;
3.生活理想切合实际;
4.不脱离周围现实环境;
5.能保持人格的完整与和谐;
6.善于从经验中学习;
7.能保持良好的人际关系;
8.能适度地发泄情绪和控制情绪;
9.在符合集体要求的前提下，能有限地发挥个性;
10.在不违背社会规范的前提下，能恰当的满足个人的.基本要求。
我们认为中学生心理健康的标准应包括：
1.有正常的心理活动，智力正常，与同龄人有大致相同的喜怒哀乐和行为表现，言谈举止和思想活动符合社会规范。升袜
2.人际关系和谐，尊敬师长，信任同学，能宽容和谅解有缺点和反对过自己的人。喜欢和老师、同学在一起。
3.能正视现实，适应社会环销笑知境和自然环境，根据环境和形势要求改变自己，也能创造环境。
4.有乐观、积极、进取的精神。对现状感到满意，对前景也觉得光明美好。
5.能冷静、理智地去对待生活中的挫折的打击。学会用正确方法和态度去对待错误，对强弱不同的刺激能做到适度的反应，亏消有忍受挫折、从失败中学习和总结经验教训的能力。
处在高中时期的孩子，对于身心是否裤搜健康很重要，高中胡基历生的身体生长发育需要各种营养元素的配合，然而高中生的精神也需要营养，高中生的心理健康也锋蚂不容忽视，面对高中繁重的作业和学习压力导致高中生身心俱疲，容易滋生一些不好的心理问题，下面小编就教大家高中生该如何保持身心健康。
高中生普遍存在的心理健康问题及疏导策略
“健康不仅仅是没有躯体疾病，而且是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。”这也就是说，健康不仅是单纯指生理和躯体方面的健康，更是指在心理上的健康。随着我国社会经济和教育事业的蓬勃发展，素质教育和课程改革不断深入，中学生，特别是高中生的心理健康问题逐渐受到来个各方面的关注和重视。
一、目前高中生心理健康方面存在的问题
1.学习上的问题
升入高中之后，学生面临着人生的一次重大转折――高考。在升学压力下，学生普遍表现为，学习负担重，不能及时调解，导致精神萎靡、食欲不振、神经衰弱、思维迟钝。甚至有些心理承受能力较弱的学生（不局限于好、坏学生），会出现严重的厌学心理。
2.交际上的问题
在高中阶段，学生的人际关系可分为三种：（1）与教师。学生希望得到教师的关爱和理解，未得，甚至得到教师的指责，就会产生不理解，不信任的对抗心理，产生压抑和消极的情绪。（2）与学生。每一个人都需要归属感，学生也希望被自己的集体需要。生生之间存在的矛盾，会导致学生产生紧张感和孤独感。（3）与家长。高中阶段的学生自主意识强，经常会与家长发生意见的冲突，未能良好解决，还有单亲家庭，父母不和等等，都会给学生造成心理上的伤害。
【 #教育#导语】当前的社会压力越来越大，使得人们的精神负担也更为沉重，心理健康也就成了现代健康观念中非常重要的组成部分。因此，非常有必要加强高中生的心理健康教育，提高学生的心理素质。教育使人愉快，要让一切的教育带有乐趣。以下内容是为大家准备的《如何加强高中生心理健康教育 》的相关内容。
1、有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我，能体验自我存在的价值。
心理健康的中学生，不仅能现实的认识自我，承认自我，接受自我，而且还要有自知之明。对自己的能力、特长和性格中的优缺点，能做到客观、恰当的自我评价，即不自傲，又不自卑。能正视现实，生活、学习目标符合实际，不怨天尤人，也不自寻苦恼。对自己的不足或某些无法补救的缺陷，能正让仿确对待，安然接受。
2、乐于学习、工作和生活，保持乐观积极的心理状态。
心理健康的中学生应乐于学习、工作和生活。能把自己的智慧和才能在学习、工作和生活中发挥出来，取得成就，获得满足感。能够从自己实际情况出发，自觉完成学习和工作任务，而不以此为负担。在遇到困难时，能努力去克服，争取新的成就。
3、善于与同学、老师和亲友保持良好的人际关系，乐于交往，尊重友谊。
心理健康的中学生往往表现出乐群性，有人际关系交往的*。
身心健康的中学生应乐于学习、工作和生活。能把自己的智慧和才能在学习、工作和生活中应用出来，取得成就，获得满足感。能够从自己实际情况出发，自觉完成学习和工作任务，而不以此为负担。在遇到困难时，能努力去克服，争取新的成就。善于与同学、老师缓念磨和亲友保持良好的人际关系，乐于交往，尊重友谊。能与人建立良好、稳定的人际关高模系，在交往中互相理解，互相尊重，团扰斗结互助，对人善良、诚恳、宽容、公正、谦虚有爱心，自信热情！
以上就是高中生心理健康的全部内容，高中生在发展过程中，尤其在社会化过程和社会适应过程中，无不存在如内部积极因素与消极因素，存在这两种因素的相互斗争，而只是那些发生问题行为的高中生其消极的心理因素一时占了上风，削弱或掩盖了积极因素。
