大学毕业待业在家抑郁？千万别给自己压力，又不是就你一个人这样，现在好多大学毕业生一样也是在家待业啊，你现在需要的是别在消沉下去，你没有任何理由消极，还有就是少玩会电脑多和以前的朋友出来呆会，千万不要老在家带着，玩电脑这样下去你会抑郁的，不要过多的责怪自己，太多的跟你一样的人了，那么，大学毕业待业在家抑郁？一起来了解一下吧。
本人今年大学刚毕业，学的酒店管理，本科生，去年按照学校的要求进行实习，实习结束后本想去邮轮，但是母亲不同意觉得累也不愿意给出中介费，就此作罢。毕业后因为父母不想让我远走就选择了在家乡找工作，二三线城市。我对考公丝毫没有兴趣，但是个人很纠结毕业很迷茫，就找了一份工作，父母并不同意就想让我考公，于是妥协在备考中。为什么我说心灵折磨，公务员考试题有关啃老待业，每次看见我心里都特别难受，就像在说自己一样，我一个朋友已经在家乡工作几年马上就准备结婚了，她就是典型的没有往远走一直围在父母身边，思维方式上有着和父母一样的想法，每次她问我学咋样了心里都会觉得她在看我笑话。由于我属于晚育的孩子，父母年龄都比同龄人要大，他们周围每天都有人因为各种病而离去，几次晚间他们聊天都会说看见我就发愁，以后我可怎么办。每次到这我心里就特别难受，各种情绪委屈压抑交织在一起，今天再次遇见啃老待业简直要崩溃了。要问是什么感受，就是这种心情，承受着各方压力还得接着学习，等待考完试才能按照自己的想法去走。
本科生毕业毕业找工作，一般三种情况：
1、家里不差钱，富二代，生活工作没有规划，毫无压力，还在吃吃玩玩的时候。
2、家里从小宠着盼着，吃不了工作的苦，逃避现实，心态不平衡，全世界都欠他。
3、因为受到过挫折，不想工作，整日宅在家里，逃避现实。
现在我最重要的就是要让他转变心态，积极向上的生活！
我们不能只把现在在家无工作的大学生定义为啃老，他们肯定也急于找到适合的工作和机遇，只是时间的长短。会成长的吧，只是再给自己一个好的和机会。
我很抱歉听到您的情况。失业和长时间的待业会给人带来很大的心理压力和不安全感。但是，请不要轻易放弃生命，因为每个人都有生存的意义和价值，您也一样。
首先，建议您尽快寻求专业人士的帮助，如心理医生或医疗机构，他们可以提供更具体和细致的建议和支持。您可以咨询当地的心理健康中心或者拨打专业的心理援助热线，获得专业性的建议和支持。
其次，您可以通过多种方式缓解自己的压力和焦虑情绪。例如：
保持积极的心态，接受自己目前的处境，并相信自己能够重新振作起来。
多参加社交活动，与朋友、家人进行交流沟通，分享自己的感受和想法。
坚持适量的运动，可以选择户外运动，如散步、骑车等，可以帮助你放松身心，缓解紧张情绪。
学习新知识，扩展自己的技能和知识面，提高自己的竞争力。
寻找志愿活动或者参加公益事业，这些活动可以让您认识新的人，结交朋友，同时也可以增加自己的社会经验和个人成就感。
最后，我再次强调，请不要轻易放弃生命，因为每个人都有生存的意义和价值，而且未来总是充满着无限可能。请坚定信念，积极面对生活的挑战，相信自己，您一定会走出困境，重获新的生活。
不能在家呆着，我有个同学是去年毕业的，是专科，她的理念就是千万不能让自己呆在家里，因为人都有懒惰性，越不想做什么越不做什么，都是刚毕业，刚起步的大学生，都是从零做起，你需要赶紧找份工作，先到网上投投简历，哪怕是面试呢，都比在家自己烦的好，再从面试的几个单位里找你喜欢的工作和相对钱多的公司，这首先你得自己摆平自己的位置！
之所以让你不能呆着是因为咱都刚大学毕业，人际关系和工作业务都没有，都要从头学起，你见的多了就心情好了。至于钱，相信哪家公司都不是白给人的，大家都是一分一分的挣。你可以先试试一份工作，老板肯定会依你能力给你钱的，或者是在工作的过程中看你的能力，没准还给你加钱呢，慢慢来，真不能跟家呆着。
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