大学生怎么吃饭省钱?..那么,大学生怎么吃饭省钱?一起来了解一下吧。
现在物价涨的这么快
建议还是以身体为主
我做过学生
知道那种滋味
尽量吃点好的
别亏待自己
五忌:
1、考前食谱忌大变。
2、饮食最忌减主食。
3、吃鸡忌吃皮。
4、咖啡会导致尿频,高考切忌。
5、零食忌选坚果类。
二宜:
1、每天宜吃2个水果。
2、厌食宜用“羊吃草”法。
考前饮食“三需”:
1、需多喝水
2、需多吃果蔬
3、需少食多餐
“高考菜谱”三大误区:
误区一:大鱼大肉伺候
误区二:食谱大变脸
误区三:补品最营养
过来人经验:关键时刻不能心软
小贴士
1、考前早餐不要吃含糖低又利尿的水果,应吃含钾量高的香蕉和桃;多喝些葡萄糖水或吃一块巧克力,这样可增加热量,有助于提高学生注意力、记忆力和加强兴奋度。
2、考完一场试后,喝些盐水,促进消化液分泌和胃肠蠕动。
3、吃饭最好“少食多餐”,以清淡为主,不要吃得太饱,否则会使脑供血不足,容易造成疲劳。
4、饭后半小时应该吃些水果,以补充钾和钠
我建议你还是不要太节俭
不用给我加分
感觉你挺不容易的
只是劝告
不能同时吃某些食物。例如,人们吃高蛋白、高脂肪的荤菜时,可以食用一些蔬菜, 但不能喝啤酒或吃米饭、面包、马铃薯等碳水化合物食品。原来, 人体脂肪是由多种营养素组合而成的,人体在食用高蛋白食品时,不食用碳水化合物食品, 人体就不会增加脂肪//
电话费 怎么这么高 啊 。一个月100就够用了吧,你最好买个电话卡,拨出用座机打比较合算 ,这样电话费就省下来了 。平时跟朋友出去 吃饭 尽量 aa制。垃圾食品比如薯片尽量少买 。谢谢采纳!~
如果你家条件还可以的话,还是按时吃饭,吃自己喜欢的东西。如果家庭条件有限,你真是个懂事的好孩子。如果是这样的话,我劝你,早上吃点好的。中午无论什么都吃饱,然后晚上有吃得就行了。就是说饭费从早到晚逐渐递减。
你这样已经很省啦~~~~早餐要吃的不然对身体不好
一般不买衣服的话 你也就是吃饭和电话费啦这样的话就不用再省了其他还有什么花销么要看你其他花销在什麽地方了 这样才能帮你节省啊
o(∩_∩)o
以上就是大学生怎么吃饭省钱的全部内容,..。