目录青少年如何合理使用手机 怎么管理初中孩子的手机 初中学生如何使用手机 学生合理使用手机的方法 中学生如何科学使用手机
线上学习期间，中学生每天都要长时间使用手机。学习的同时，少不了开小差。
线下学习，如果还保持着线上学习用手机的习惯，就会影响学习汪闷的效率和质量。
中学生只有合理使用手机，才能收到良好的学习效坦握果。
建议一：合理把握使用场合。必要的学习辅助可以合理使用（向老师请教，完成大学习任务，布让陵庆置班级工作）。
建议二：合理把控使用时间。可以自我设定使用时间或者使用时长。
取其利，去其弊，才能与时俱进，物为我用；反之，用其弊，失其利，就会背道而驰，玩物丧志，荒废时日。
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有一点需要注意，那就是一定要有一个使用手机的原则，上学期间是不能够带手机的，不要让孩子偷偷带，偷偷带就意味着他会扮纯偷偷玩。
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平厅毁咐时在家里的时候，一定要严格控制孩子玩手机的时间，一是为了视力着想，二是防止孩子玩手机入迷无法自拔。余尺
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在平时吃饭的时候，如果发现孩子在玩手机的话一定要及时制止，这是一种很不好的行为，不制止的话孩子就会觉得没什么，慢慢就养成习惯了。
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此外，家长们也可以给孩子制定一个相应的奖惩制度，比如玩多少手机罚款，多久没玩手机就给予适当的奖励等。
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使用手机的原则
上学的时候不能带手机，防止沉迷游戏，早恋等影响学业，在家时孩子使用手机的用途也应该有所限制，主要为联系朋友，上网查资料，阅读积极向上健康的书籍，查不会读的单词等，偶尔可以适当地玩会游戏放松一下。
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规定玩手机的时间
在家里，一定限制孩子使用手机的时间，一方面可以有效防止孩子近视，另一方面还可以预防孩子沉迷于其中，无法自拔，让孩子可以利用更多的时间接触更加有意义的孝乎事情，多走出房间，看看世界。
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家人聚餐时，一定不要让孩子拿手机
聚餐时，如果孩子在玩手机的话，是对客人的一种不尊重，不管有什么理由，都应该珍惜大家聚在一起的日子，聚餐就是让孩子，家长，亲朋好友谈天说地，是彼此拉近关系的一个时刻。
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玩手机的惩罚
除规定时间外，其余时间玩手机的惩罚一定要制定出来，不然没有一个严厉的教育，孩子下次还会再犯，当然除正当用途以外，此时需要家长视情况而定，但是记住一定不能轻易妥协。
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合理使用手机时，要记得表扬孩子。
当销慎盯然孩子表现好的时候，也应该给予适当地奖励。如果孩子运用得当的时候，可以表示支持与理解，有不错的学习还可以一起推荐给孩子，教会孩子如何在网上学习有价值的东西。
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疏通孩子的心理
让孩子认识到错误，但又不能把孩子压得透不过气来，不然会造成孩子反弹，甚至破罐子破摔的想法，产生逆反心理那就得不偿失了，因此帮助孩子疏通心理也成为家长重要的一课。
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告诉孩子是为了他好
因为是学生时代，学生就应该以学业亏和为主，不让拿手机，或者限制玩手机的原因，是为了防止孩子沉迷于其中无法自拔，成为低头族、手机控。让孩子充分的理解家长的做法，让孩子学会从心里去接受。
1、不要长时间一直使用，设定一个定时器，隔一段时间就休息休息，分散一下注意力，而且长时间看手机对视力危害很大，尤其对于眼镜还在发育的未成年人(如果你没近视，千万保护视力别戴眼镜，不然有你后悔的)；
2、培养自己其他的爱好，不要专注于玩手机，有了其他爱好，就不会空闲的时候只想着玩手机，即使短期内培养不出其他爱好建议多做做体育活动缺迟，哪怕郑扮简出去走走，对缓解学习压力很有帮助，长期玩手机对缓解压力一喊裤点好处没有，弄不好还适得其反；
3、该玩的时候就玩，该学的时候就学，干一件事的时候就专注于这一件事，不然玩手机的时候想着作业没做完，学习的时候老想着咱不行推个塔，哪件事都干的不舒服；
4、对手机不去刻意排斥，都知道手机好玩，我就逼着自己不玩，那叫自欺欺人，但是无论什么时候都记着是你玩手机，不是手机玩你。
以上为个人建议，不是专家，没研究过大数据，某些地方可能有些片面，但还是希望能对你有所帮助，祝学习愉快。
中学生如何科学使用手机如下：
学生正确的使用手机的方法：科学安排手机使用的方式，最先一个孩子触碰到手机有益处还有弊端，可是身为一个中学生或是要以学习培训为核心的。
在那样的一个状况下，就必须自身操纵学习培伍轿兆训和手机上的使用时间了，提议中学生在周末的过程中才应用手机上。平常的过程中就不能应用手机了，而且管理自己手机使用的时长，那样的话就能把大量的时间花在学习方面。
此外在日常生活中把手机交到父母存放，由于小朋友的自控能力不是强的，假如由于一些缘故拥有自已的手机上得话，也不能放到身旁，最好交到父母存放。那样的话根据他人来帮助提升自控能力还可帆枝以防止由于网络的全球过度的丰富多彩，而腔租造成自己玩游戏或是看上瘾了。
有一些情况下的确是必须手机上去查一些技术专业性知识的，这个时候是可以动向父母要的。可是查过以后就可以去放下了，随后继续学习就可以了。中学的生活是很充足的，与其说看手机还比不上跟同学们一块打打蓝球，出游这种仅仅为自己的感受更强。
要满足新时代的发展趋势，有一些父母把手机和互联网技术作为一种十分凶险的物品，这实际上是没必需的，小孩应当融入新时代的发展趋势。并且互联网技术的全球便是造就了许多的经济价值，之后小孩很有可能也会在互联网公司工作中的。
所以说并没有必需一味的回绝，高新科技便是一把双刃刀。学生也应当融入新时代的发展趋势，而且利用时期的发展趋势。让自身可以迅速的了解新的专业知识，而且可以迅速的了解这世界和社会发展，所以说一定要合理的开展利用。
