目录严虎绘画心理 严虎挑战不可能第二季 知绘心理严虎 复旦儿科严虎博士简介 严虎绘画心理pdf
你好，很高兴回答你的提问。
这几年心理咨询机构犹如雨后春笋越来越多。查了一下地图，我也迷茫了。拨开云雾见天日，我这里扒一扒心理咨询机构，供大铅岁家参考。
地图查询结果
（按照某地图搜索“心理咨询”排序）
1.纳本心理咨询中心（大学城店）
纳本心理（大学城店）
地点：岳麓区桔子洲街道潇湘中路298号曙光泊岸北区2栋102房
营业时间：周一到周日9:00-12:00；13:30-21:30
提供服务：现场心理测评/心理分析、厌学/逃学/网瘾/叛逆、考试焦虑/注意力不集中、焦虑/抑郁/强迫、自卑/自恋/虚荣/暴躁/孤僻、亲子关系、家庭咨询、青少年咨询、出轨外遇/离婚/情感冷漠、社交恐惧/敏感多疑/易紧张、失眠多梦/洁癖/疑病、恐婚/逼婚/相亲恐惧、同事关系/职业规划/职业压力倦怠心理咨询等。
企业信息：某企业征信网站显示，2019年5月6日成立，在长沙有3个咨询点，在衡阳、合肥、南昌、广州分别都有分公司；
心理咨询师：查了一下某团、某碑和他们的，显示有39位心理咨询师，16位硕士，硕士率达到了惊人的41%；督导有3位，分别是湖南师范大学心理系副教授阎平、中国文化大学心理辅导学系副教授黄政昌、华中科技大学同济医学院附属精神卫生中心精神病学教授熊卫。
评价：
优点：41%的硕士率，是具有统计意义的湖南心理咨询机构最高。难得的是，我对比了一下其他机构，纳本收费却不高。硕士学历保证了纳本心理在心理咨询领域的专业优势，高学历进行心理咨询的特点是符合职业伦理，不吹嘘效果，操作规范、专业能力强，不宰客。
缺点：缺点也是操作规范严谨。这是他们在硕士研究生阶段培养成的实事求是的严谨学术风格，从不吹嘘效果，于是不够灵活，不说没有把握的话。但其实很多人需要一点浮夸的吹嘘才会坚持做咨询。
2.湖南嗯加心理咨询有限公司
嗯加心理
地点：天心区芙蓉中路三段380号汇金国际银座928室
营业时间：9:00-18:00
提供服务：抑郁/焦虑/失眠、失恋/恐婚/恐育、社交恐惧/人际关系槐迅睁、青少年心理辅导、失眠/多梦/入睡困难、贪食/厌食、产前/产后焦虑、咨询师个体督导、沙盘心理、催眠心理、父母课堂、家庭心理咨询等
企业信息：查了一下某企业征信网站，显示2020年8月20日成立，1条风险扫描提示（我没有会员，看不到这条提示是什么）
心理咨询师：查了一下某团和他们的，显示16位心理咨询师，1位硕士。督导是长沙市第九医院精神科副主任医师柳春旺。
评价：
位置在地铁1号线、4号线交叉口，坐地铁方便到达；
优点：目前社会上提供心理咨询的，非硕士学历仍然占大多数。嗯加就是这类机构的一员。他们认为：心理咨询注重实际咨询效果，硕士的学术研究能力强、知识储备能力强，但这只是做好心理咨询的众多条件之一。只要按照心理咨询伦理规范，可以解决心理问题，就是好的心理咨询师。很多适合做心理咨询的人才正是非专业出身然后转行做心理咨询的。
缺点：非科班出身的咨询师由于还是会受到“你不是专业出身的”这种偏见的压力，在执业过程中有证明自己咨询能力的倾向。给自己找各种看起来很厉害的头衔。也有的容易剑走偏锋，学一些旁门左道的技术。此外，一些心理咨询操作偏离咨询伦理规范昌氏，需要鉴别。
3.豁然开朗心理咨询（东塘店）
豁然开朗心理咨询
地点：雨花区劳动西路兴威新嘉园25楼2512（雅礼中学对面）
营业时间：00:00-24:00
提供服务：亲子教育、情绪压力咨询、婚姻情感、情绪疏导、网络心理测试、咨询室出租、考试提分
企业信息：查了一下某企业征信网站，显示株洲公司2021年05月13日成立，长沙分公司2021年12月09日成立。
心理咨询师：查了一下某团和他们的，显示9位心理咨询师，2位硕士，4位有医疗执业或训练背景。
评价：
优点：选址在中雅培粹学校、枫树山小学、育新小学、雅礼十五中学、雅礼中学、湖南省儿童医院附近，这些学校的孩子进行咨询从距离上来说很方便。虽然这个公司不含诊疗服务，但医疗工作背景的咨询师对疾病类心理问题更加敏感。
缺点：医疗背景的心理咨询师在医疗从业工作过程中内化了“医生”的职业角色，于是在从事心理咨询过程有建立“医患关系”的倾向。这种“权威型”的身份容易主导咨询过程。不同于纯心理学专业强调的“助人自助”的咨访关系，医生难以让来访者自身建立起对自我负责的心理模式，来访也容易对医生形象的咨询师形成依赖。
4.长沙安肯心理咨询有限公司
安肯心理
地点：芙蓉区文艺路街道韶山北路39号维一星城504
营业时间：周一至周日全天
提供服务：焦虑/抑郁/强迫、亲子沟通/亲子压力、婚姻/情感、睡眠课程、失恋/恐婚/网恋/脱单、出轨/婆媳关系/感情淡漠/家庭问题、青少年逃学厌学、失眠多梦、同事关系/职业规划、性心理障碍、青少年沉迷手机、赌瘾/网瘾/烟瘾/酒瘾、迷信、暴饮暴食等
企业信息：长沙安肯心理2018年12月02日成立。杭州安肯医疗科技有限公司为大股东。在杭州、南京、长沙、北京、重庆、郴州、苏州均有子公司。
心理咨询师：某团上展示了26名心理咨询师，包括中南大学湘雅医学院精神医学博士严虎、湘雅二医院精神卫生中心专家门诊教授蒋少艾，其中硕士学历约为9名。
评价：
优点：安肯心理有湘雅的2位专家坐镇，其中1位是央视出镜的严虎，并且安肯品牌属于杭州安肯医疗。品牌实力比其他机构要强。约35%的硕士学历也保证了他们咨询的专业性。
缺点：品牌实力是安肯心理的优点，也间接造成了缺点：贵。某团上挂出的2位专家的咨询价格超出了湘雅二医院的国际心理门诊价格。其他心理咨询师的价格相比同行业同级别心理咨询师也更高。如果你要说贵不是缺点，穷才是……Emmm……
5.长沙明智悦心心理咨询
明智悦心
地点：芙蓉区袁家岭湘域中央1栋10楼1013
营业时间：9:00-21:00
公司简介：长沙明智悦心心理咨询有限公司是一家位于湖南省长沙市以提供心理咨询服务，包括儿童问题、青少年成长、情感困惑、婚姻家庭、人际关系、职场压力，惊恐、焦虑、抑郁、强迫等各种神经症的个体咨询及团体咨询服务的专业心理服务机构。
经营范围：心理咨询服务（不含医疗门诊）；保健咨询；瑜伽理疗；瑜伽保健；母婴保健服务；健康管理；培训活动的组织；医疗器械技术推广服务。
企业信息：成立于2015年10月14日，注册地址：湖南省长沙市岳麓区西湖街道枫林一路共和世家公寓8栋208房
心理咨询师：机构展示了12名心理咨询师，其中3名硕士，1名在读研究生，督导为北京林业大学心理系主任、教授朱建军博士、中国心理学会注册心理师刘天福。
评价：
优点：这家机构网站的样式是比较老旧的。在某团和某点评上虽然可以查到，但是没有可以购买的产品，也没有对外标明咨询价格。口碑上也没有查到。看起来从经营上来看这家不太重视网络推广，于是咨询费会更有价值。不像一些重金推广的心理机构，来访者付的费用大多变成了广告费。至于效果和价格，大家可以上知乎查一下，褒贬不一。
缺点：从心理咨询师的介绍来看，没有了解到这些心理咨询师更多关于现代三大心理咨询流派：精神分析流派、认知行为流派、人本主义流派的专业背景。介绍的咨询师中4位是意象对话的培训背景，1位是正面管教，1位是NLP执行师。看起来年龄以40岁以上为主。
资料来源：高德地图、知乎、美团、大众点评、口碑、天眼查、企查查、各心理机构。
查资料不易，有10个赞我继续更新5条。
我算是了解一些“房树人”绘画心理投射技术,10年的时候还跟着老师去北京芳草地小学帆没弊做过“房树人”的测量。一、所谓的理论基础是在应该是心理学精神分析这个流派的相关理论:(1)在一个人中理性和非理性共存,并且理性一直在压抑着非理性。像弗洛伊德关于“心理问题和疾病”的来源就是本能(性和攻击)被压抑,这样的理论尽管被认为有鲜明的时代特点(当时社会比较禁欲),但是他的基本察哗思想却一直被传承着。即,情绪、情感和一些创伤等非理性的东西,经常被压抑,并且不能通过语言这种理性去很充分的表达出来的。(2)荣格在弗洛伊德理论的基础上提出“集体潜意识”,他将整个人类文明注入到了个人身上,强调符号,图形和原型。比如大家所熟悉的阿尼玛(男人身体里的女性角色)和阿尼姆斯(女性身体里的男性部分)。他还特别喜欢印度的曼陀罗这样的符号,并且画了非常多的曼陀罗。也就是说,作画能够将人的潜意识甚至是整个人类集体的潜意识表态族达出来。(3)在以上理论的基础上,出现了很多的技术。比如绘画治疗,沙盘治疗,投射测验,对梦的解读等。二、房树人疗法的大致过程:(1)给你一张白纸,几只笔,让你放松,开始作画。(有的会有要求比如画一棵树,但是对树的样子没有要求,让个人自由发挥,有的就是你想画什么就画什么)(2)画完之后,进行解读。(在房树人技术中有一些对号入座的东西,比如笔触尖锐,棱角比较多可能代表着具有攻击性,比如画的人没有胳膊代表着什么,比如画的房子没有门代表着什么,但是也要根据画画人的个人情况去调节)(3)有选择的反馈。或进行其他疗法的干预。(4)继续画画,观察里面的变化。我觉得这样的技术只是一种测量技术,重在解读,适合心理咨询师或者治疗师,普通人学这个很容易误入歧途。三、我的态度:(1)我不反对绘画治疗,沙盘治疗和释梦,但是前提是这些只能由受过专业训练的人员应用在临床心理学上。心理咨询和心理治疗的过程就是一个不断搜集来访者所有信息的过程,对于一些不善于表达或者阻抗太大的人,比如孩子,比如自闭症患者,比如一些边缘性的人格障碍患者。通过画画,通过释梦,通过投射测验,我们能去了解他们,从而进行更好的干预。并且很多研究证明,只是单纯的绘画就能起到一定的治愈作用。(2)我反对滥用这些技术。画画其实没什么,自己在家也能画。这项技术的关键在于“谁在解读”。如果他完全不了解你,你画了一幅画,他就说你是一个什么样的人,受过什么伤害,这完全是扯淡。尽管人类有一些共同的符号体系,但是每个人都有自己的个性化符号。这些个性化符号就是你自己的语言,需要完全了解你以后才能明白它的意义。我非常不喜欢类似的短期课程,因为它们培养一批人,那些人张口就会说:我给你看看,这个代表着什么,什么.关于心理学这门人的科学,没有经过长时间的了解就脱口而出的回答一般不靠谱。
故去已近一千年的苏东坡，估计绝难想到自己的名字会被社会学家用来命名一种现象——“苏东坡效应”。
皆因东坡有诗云：“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。明明就站在这座山销基中，却偏偏不知道其真面目。明明自己就拥有“自我”，却偏偏不自悟，或者仅是个模模糊糊的认识。
社会心理学家将人们这种难以正确认识“自我”的心理现象称之为“苏东坡效应”。
古希腊圣城德尔斐神庙上刻着一句著名的箴言：“认识你自己！”。东方哲学追求的则是"知人者智，自知者明"。可从哲学诞生以来，“我是谁”便是一个千古难题。
如果我说给你一张空白的纸，让你在上面写写画画，寥寥数笔就能了解你的人格、情绪、与周围人的关系，是否有些神奇到不真实？
先别着急，翻开这本《画知道答案》，也许会有令人惊叹的答案。
作者是被称作中国绘画心理学第一人的心理学博士严虎。
他曾参加央视的《挑战不可能》节目，在20个二年级小朋友中猜出3个作画的人，一战成功，成为总决赛挑战王候选人。相信看完那期节目的人，都会被严虎老师神乎其技的绘画分析技能所折服，手渗鸡皮疙瘩掉满地。
完成挑战所依赖的，便是神奇的“读心术”绘画心理学——通过绘画探析一个人的性格特点、情绪状态、压力状态甚至行为。
以绘画探析人的心理、帮助人们解决问题，是近年来国内外心理学界研究的一个方向。从认识自己的角度来讲，涂鸦或者绘画，是我们从孩提时便会的技能。这其实无关乎绘画基础，哪怕是随意的涂鸦，都隐含着丰富的潜意识信息。
如果说看完节目后仍抱有神秘主义似的怀疑的话，拿到书的第一反应便是亲自上手一试——拿起笔画画看。
按照第一章的引导，在限定好的画框中为自己画一幅人物像，来分析自我成熟度和认知水平。
然后按照翻到人物画解析部分，作者罗列了最常见的几种具有代表性的人物画，从完整度（要素是否齐全、细节是否完整）、协调度（比例是否合适）、逻辑度（位置是否合理、着装是否完整、有无层次感）三个指标进行综合分析，同时还告诉我们如何排除防御和应付心态及美术功底的影响。
一拍脑门！原来如此。类似于心理学上的“投射测验”，绘画心理学刚诞生的时候其实就是用来测试认知能力的，通过一幅简单的人物画就能对自己或他人的智商程度有个大致的判断。
严虎老师如是说：
根据解析再反思自己作画时的感受，时而有恍然大悟之后的快慰。
“呵！原来如此！”
荣格说，40岁前，有多少人没见过真正的自己？ 看见即疗愈，最真实的你不是在别人的话里，不是在别人的眼里，而是在画里。
不需要求按小时收费的心理医生，不需要啃艰涩难懂的心毕斗脊理学巨著。简单的几笔，学一点绘画心理分析法，我们便有了绕过“苏东坡效应”，向真实的自己靠近的可能。
当然，也有另一种可能性，那就是通过绘画分析出的结果，跟我们认为的自己有着巨大的区别，这又是为何呢？
美国社会心理学家米德认为，自我分为主我和客我两个部分。客我来源于在人际互动过程中得知的他人对自身的反馈、态度和期待，而主我则源于自己对自己的认知和分析。一个人活得是否快乐，正是与这两者的统一性有着密切的关系。
所以，你所认为的自我，很可能是别人眼中的你给你的反馈，而并非真实的自己。如此一来我们就得思考如何提高自我统一性了。
边读边画，层层解密，细细思考，就像一个与自己对话的过程。于是一画便不可收拾，一路涂抹了下去。
从树木画里辨识情绪、从动力画里解读与周围人的关系、从壶像画了解自己如何面对困境、从添加画里看看我们的未来。一共是20个经典问题，5个篇目，几乎能涵盖认识自己以及与世界关系的方方面面。
能控制自己的情绪吗？有没有假装快乐？有焦虑倾向吗？意志力如何？消费观还健康吗？我们想要的是什么？……
通过一幅幅画，让潜意识的河流在手中涓涓流淌，回答有关自己的人生命题。从一棵树中看超我、本我、自我的关系，跟维克多·弗兰克尔学会怎么活出生命的意义，跟戴尔·卡耐基学会怎样解除忧虑。
或许在很多人眼中，绘画心理更多的是存在于艺术治疗、心理咨询等专业领域中，而多年的研究和实践发现，绘画心理同样适合于普通大众：
学习一些绘画心理的分析方法，有助于我们走进冰山之下的内心世界，认清自己的人格底色。当掌握了最基本的方法，或许“学有余力”的我们还可以尝试去帮别人进行分析，将成为一种朋友间亲密且有趣的互动。
就像马克·李维的“温情三部曲”之一《偷影子的人》的主人公一样，拥有“偷别人的影子”，因而能“看见他人的心事”的本领，是我们多少人梦寐以求的能力，典型如好莱坞电影《偷听女人心》，将这一技能通过科幻发挥到极致。
所以，看完《画知道答案》后，在那些百无聊赖的时刻，拿起一张白纸掏出一支笔，让我们来画一幅画如何？
考核评价严虎博士挑战成功与否的标准是培渣只要严虎准确判断其中两幅画作即算挑战成功。根据查询相关公开信息显示，央视播哪裤出的《挑战不可能》第五期节目中挑战者严虎，成功挑战的项目是立论于严谨逻辑体系的绘画配缓悄心理学。
8月28日，在美丽的清水河畔，张家口心理学会与市育儿美月子中心的妈妈们，相约在美丽的午后，一同完成了一次美丽的彩绘曼陀罗心理疏导之旅。
此次活动运用的是著名医学博士，心理学专家严虎博士推荐的“彩绘曼陀罗成长卡”，这是一套以中国特色传统文化元素为基础，将传统西式的曼陀罗本土化，由国内绘画疗法权威专家严虎博士及其团队成员，经过多年精心研发而成的一套课程。
新妈妈们在经历了十月怀胎，一朝分娩后，因为自身身体的变化，作息时间的不规律，家庭人际关系的处理等其他因素，使得自身情绪不稳定，轻微焦虑，偶尔的心情烦躁，是比较正常的情况，通过适当的情绪疏导，即可减轻产后妈妈们的焦虑抑郁情绪。
好的情绪对于月子里的妈妈们尤为重要，一来心情好，身体抵抗力增强，才能更快更好的恢复，二来，妈妈的任何情绪的波动都会影响母乳的质量。通过曼陀罗绘画，我们可以静心；可以释放不良情绪；可以学习活在当下；可以激活内在能量；更重要的，它可以教会我们释放内心的小孩，单纯、快乐地创造和玩搭前耍！
简单的介绍了曼陀罗绘画流程，妈妈们开始选择自己喜欢的曼陀罗图案。经过细心挑选，每人手中都拥有了一张自己喜欢的图案，大家静静地看着面前的图案，默默的想象着一幅彩色的曼陀罗出现在脑海中，逐渐清晰……大家陆续的拿起笔，开始绘制心中的那副曼陀罗……拿起画笔，我们可以做自己的能量师!
制作曼陀罗的整个过程都是一种释放的过程，一种自我呈现的过程，曼陀罗的神奇之处就在于，这是一个连接心灵深处感觉的途径，连接到的情绪或许是愤怒，或许是忧伤，也或者是激荡的情绪，让它如枝胡自然抒发就好，学会做自己的引导师，给这些内在的抗争一个通道，让它们可以走出来。
绘画结束后，每个人都分享了在绘画过程中想的事情和场景。分享也是一个自我疗愈的过程，诉说也是一个通道。
这是一位瑜伽老师，整个绘画中，笔触细腻，色彩柔和，无时无刻不在显示着内心的祥和安稳。增加的爱心充分显示了初为人母的那份无私的爱。她在分享时说，希望把所有爱都可以献给她的宝贝！
肖主任是月子中心的负责人，同时肩负着很多的职务，忙碌的她选择时选了一副莲花图，绘画中大量留白，并起名宁静，日常工作的紧张繁忙，希望能够拥有自己的空间。
韩老师是一位高渣拦中英语老师，大宝已经是一米七的大小伙子，二宝的到来唤起了这位二胎妈妈的童心，分享时说，想简单，想陪伴二宝快乐成长。
这位准妈妈，在看到这幅图时，就想到了毡房，洁白无瑕，蓝天白云，辽阔的大草原，所以在稍做静心后，便拿起笔，迅速的画了起来，很快就完成了，雷厉风行，非常爽快的一个女子！
这位妈妈在画中间部分是用了很长时间，并用了多种技法和色彩认真描绘，可见，那是她最重要的那部分。四周的花朵，分享时她说，在绘画中想到了自己的父母，养儿方知父母恩！不由得流下了感激地泪水。
这位妈妈是位公务员，紧张的工作节奏，让她没有时间和精力照顾大宝和父母，绘画中，所有的元素均与父母和大宝相关，分享时说的，觉得欠他们的太多了，深感愧疚，但工作原因没有办法。一副曼陀罗，让他说出了压抑在心底多时的情绪，说出来之后，好了很多。
最后，每位妈妈给自己的曼陀罗起了一个名字，通过努力观察，寻找到了自己作品的内涵。
时间关系，我们并没有和妈妈们进行太多的交流，美好的时光总觉得是短暂的，房间中的小婴儿还要等着妈妈们喂奶。但是大家对这次彩绘曼陀罗的感受还是非常深刻的，在活动中，大家释放了一部分情绪，感受了一些内心的觉察，看到自己亲手绘画的美丽曼陀罗，心情也好了很多。真诚的希望下一次的相遇。
曼陀罗的绘画已经慢慢延伸到了学校教育减压，企事业单位情绪管理，以及各个领域的个人成长课程当中，希望更多的人能够认识曼陀罗绘画，接触绘画心理学，沙盘游戏等心理学技能，让我们遇到更美好的自己！
