余干白马高中生溺水？缺乏安全意识、家长放纵、危险地带防护不到位等是造成此类事件屡屡发生的重要原因。缺乏安全意识是此类事件屡屡发生的重要原因，虽然各地的学校不断开展防溺水的教育，每到放假的时候也会做防溺水的宣传，但依然引不起重视。那么，余干白马高中生溺水？一起来了解一下吧。
自救
1.首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。只要不胡乱挣扎，不要将手臂上举乱扑动，人体在水中就不会失去平衡，这样身体就不会下沉得很快。 2.除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体，当你感觉开始上浮时，尽可能地保持仰位，使头部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，因为肺脏就象一个大气囊，屏气后人的比重比水轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重）。 3. 千万溺水 救援
不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误，因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的，这种必然失败的作法将使落水者更加紧张和被动，从而使整个自救者功亏一篑。 4.当救助者出现时，落水者只要理智还存在，绝不可惊慌失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要听从救助者的指挥，让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救，反而连累救助者的性命。 5.会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。 （1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止； （2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直； （3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
遭遇溺水你该如何自救
暑假期间，许多同学都喜欢结伴出游，特别是因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。今年暑假以来，学生溺水事件就时有发生，其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救纤禅孝助技巧而导致的，不久前，黑龙江省七台河市就发生了一起溺水事件，五名高中生为救落水的同学而溺水身亡。
2004年7月14日黑龙江省七台河市万宝水库，七煤集团高级中学一年五班的部分同学自发组织到万宝水库游玩，一路上，同学们有说有笑地走在陡峭的山道上，欣赏着周围迷人的自然风光。16岁的女生李晴独自一人到没有护栏的水库去洗手，水泥筑的大坝比较平整，长长的斜坡坡度较陡，*近大坝的水下部分长满了青苔，就在这时，意外发生了。她滑了下去，而且速度很快。不会游泳的李晴一下慌了神，她一边挣扎，一边呼救。正在附近玩耍的李全瑞和徐忠宝同学，听到呼救后疾步赶了过来。他们手拉着手下水去救人，就在快接触到李晴的手时，不习水性的李全瑞和徐忠宝脚下一滑，湖水立刻淹没了他们的头顶。他们漂得越来越远，似乎已经感到离死亡越来越近。包括李凯在内的8名男生见此情形，马上毁稿向大坝跑去。他们组成了两组人链，手拉着手到湖里营救落水的3名同学。
青少年溺水时间的不断发生，是由于教育部门的监管不力还是教育方式不当，或是孩子自己本身没有规避危险的意识，或者是家人的教养方式里缺乏安全教育，这都引人思考。
随着夏天的到来，刚刚浙江有两名同学又落水身亡。青少年在我我们身边我们是什的案例在逐渐的发生，虽然这件事情已见怪不怪。但是青少年是祖国的花朵，是未来的接班人，如果不加以防范阻止青少年溺水事件的发生率还是很让人心痛的。首先我们来看看溺水的原因有几点，洗衣，就是水太凉，导致受害者脚抽筋，真是溺水的基本主要原因之一。漏租还有就是水面平静但是水下情况却异常复杂，导致被谁吵和其它东西缠绕数引起的溺水身亡。从这一点，看这两者我们是无法返行兆避免的，但如果仅仅是对青少年进行思想教育啊，不对其进行基本的自救或者基本的一些方法和知识那么如果这件事情真正的发生了，又该怎么办呢？
所以，一方面要加强这方面的思想教育劝他们不要轻易下水。另一方面又要提高这方面的技带携能，平时多提供游泳设施，提高青少年会游泳人的比例，同时也教青少年如何在水下自救和利用救护器材。只有双管齐下，才能达到既能够甲乙思想教育，又能够增强体质的作用，这样才能从根本上减少青少年溺水事件的发生率。
1、不要独自一人外出游泳，更不困昌要到不摸底和不知水情迅尺雹或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是亩帆否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
暑假期间，各地都会有学生溺水身亡的报道。近日，揭阳4名高三毕业生溺水身亡引发关注，除此之外，青少年因下水救人而溺水的事故也不少。水库、池塘、河流、湖泊这些野外环境是青少年溺亡的主要场所。广州市第一人民医院急诊科主治医师王医生提醒，会游泳并不代表胡岩神不会溺水，选择正确的施救方式利人利己。
一、会游泳，并不代表不会溺水
在日常生活中，游泳池、浴缸、浴盆是5岁以下儿童婴儿溺水的主要场所，家长们在陪伴小孩的时候，一般都不会让儿童脱离自己的视线之外。而对于已经会游泳的小孩，家长们认为孩子水性好、技术熟练，于是放松了警惕。
“让孩子学会游泳并不能有效预防溺水事件。我的小孩游泳技能已经远远超过我，每次带他去泳池，我都会跟在他身边，因为会游泳的孩子更需要看护。”王西富解释，很枣戚多家长都存在一个误区，认为自己的小孩会游泳，就以为“万事大吉”，但其实存在很多危险及各种突发的情况。
像水库、池塘、河流这些地方，水底状况复杂，水下可能存在锋利的石头、玻璃碎片等，容易刺破游泳者的脚、腿，还有一些水草、绳状，也可能会缠住游泳者的脚部导致无法游动。另外，如果水底的坡度较大，从浅水区无意识滑到了深水区，游泳者出现了腿部抽筋的情况，就更加危险了。
以上就是余干白马高中生溺水的全部内容，只有看护人尽到看护的责任，才有可能杜绝这件事情发生。6月25日在江西余干县信江沙港大桥附近水域，有7个儿童前往信江沙港大桥附近玩水，3个在水边游玩没下水，4个下水的发生了意外，均已不幸身亡。
